모듬장조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
숙주나물 무침
계란후라이알레르기 1
쌀밥
단배추된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 오렌지
- 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김알레르기 1.2.5.6.13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기
중학교 · 남해군 남면 · 나이스 2026-11-03 수집
해성중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
싸먹는햄알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
겨울초겉절이
마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18
현미밥
육개장알레르기 2.5.6.10.13.15.16
- 두부감자고로케알레르기 1.5.6.12
- 배추김치알레르기 9
- 파인애플
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
야채스틱
콩나물무침알레르기 5
제육간장불고기알레르기 10.13
쌀밥
팽이두부된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 요구르트알레르기 2
알레르기 2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류
2026년 11월 한 끼 평균
785kcal
기준 667~800 · 중식 28일
남해군 중학교
815kcal
9곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
521 · 995
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
삼색나물알레르기 5
등갈비콘치즈구이알레르기 2.6.10.12.13
배추김치알레르기 9
밤흑미밥
쇠고기미역국알레르기 16
- 우리밀치즈케이크알레르기 1.2.5.6
싸먹는햄알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
겨울초겉절이
마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18
현미밥
육개장알레르기 2.5.6.10.13.15.16
- 두부감자고로케알레르기 1.5.6.12
- 배추김치알레르기 9
- 파인애플
자장소스알레르기 1.5.6.10.13.16
도라지잔파무침알레르기 13
로제옹떡볶이알레르기 1.13
야채새우볶음밥알레르기 5.6.9.13.18
달걀잔파국알레르기 1.9
- 총각김치알레르기 9
- 배추김치알레르기 9
- 귤
들깨토란탕알레르기 16
푸딩계란찜알레르기 1.2
불족발알레르기 5.6.10.13
현미밥
간장국수알레르기 5.6
- 무말랭이
- 배추김치알레르기 9
- 깻잎쌈/쌈장알레르기 5.6
마늘빵알레르기 2.5.6
단호박뇨끼알레르기 1.2.5.6.13.16
치파이치킨까스알레르기 1.5.6.13.15.18
기장밥
- 배추겉절이
- 사과쥬스알레르기 13
- 카프라제샐러드알레르기 2.5.6.12
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 785kcal은 기준 범위 안입니다.
같은 남해군 중학교 9곳의 평균 열량 중위값은 815kcal이고, 이 학교(785kcal)는 그보다 3.8% 적습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 28일 중 대두(5번) 28일, 난류(1번) 28일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추겉절이 2번, 식혜 2번, 청경채겉절이 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 28일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 남해군 남면 남면로1835번길 8-4 (남면)
- 전화
- 055-862-7726
- 홈페이지
- nhhaeseong-m.gne.go.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 305명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 수입산
조피볼락 : 수입산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
남해군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
해성중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 현미밥, 육개장, 싸먹는햄, 겨울초겉절이, 마파두부, 두부감자고로케, 배추김치, 파인애플입니다.
해성중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 785kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 남해군 중학교 9곳 중위값은 815kcal입니다.