학교 급식

중학교 · 완주군 소양면 · 나이스 2026-11-03 수집

전북체육중학교 2026년 7월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 7월 한 끼 평균

1,312kcal

기준 667~800 · 중식 17일

완주군 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 859

가장 가벼운 날 · 무거운 날

1,150 · 1,392

kcal, 2026년 7월

식단 숫자로 읽기

중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 7월 평균 1,312kcal은 기준 상한보다 63.9% 높은 편입니다.

2026년 7월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 밀(6번) 17일, 새우(9번) 17일 순으로 자주 나왔습니다(17일 중).

자주 나온 반찬은 배추김치(중) 16번, 수박 3번, 등갈비바베큐 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 7월 기준).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 7월 24일 여름방학, 7월 27일 여름방학, 7월 28일 여름방학입니다.

2026년 7월 날짜별 급식

  1. 1학기 2차고사

    조식

    친환경쌀밥 사골황태국알레르기 1.16 파래자반알레르기 5 제육고추장볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치(셀)알레르기 9 미니깨찰빵알레르기 1.2.5.6 우유&첵스초코알레르기 2.5.6

    1,372 kcal
    중식

    친환경기장밥 잔치국수알레르기 5.6.16 왕만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 편육&야채쌈알레르기 5.6.10 오이부추무침 배추김치(중)알레르기 9.13 수박 자두매실음료

    1,357 kcal
    석식

    친환경쌀밥 얼큰콩나물국알레르기 5.6 미역줄기맛살볶음알레르기 1.5.6.8 매콤불고기알레르기 1.5.6.10.13 너비아니버섯구이알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치(셀)알레르기 9 츄잉도넛알레르기 1.2.5.6 모구모구(리치)

    1,319 kcal

  2. 1학기 2차고사

    조식

    친환경쌀밥 소고기무국알레르기 16 간장오리불고기알레르기 5.6.12.13.18 삶은계란알레르기 1 배추김치(셀)알레르기 9 바나나 우유&그래놀라다이제알레르기 2.5.6

    1,167 kcal
    중식

    친환경발아현미밥 사골떡국알레르기 1.16 취나물무침 굴비구이 등갈비바베큐알레르기 6.10.12.13 배추김치(중)알레르기 9.13 델몬트오렌지 참외

    1,269 kcal
    석식

    친환경쌀밥 계란라면알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 단무지 닭장각로스트알레르기 2.5.6.13.15 배추김치(셀)알레르기 9 다이제초코쿠키알레르기 1.2.4.5.6 수박 쥬시쿨중(자두맛)알레르기 2

    1,345 kcal

  3. 조식

    친환경쌀밥 전복해물죽알레르기 18 참치김치국알레르기 5.6.9.16.18 소불고기버섯볶음알레르기 16 배추김치(셀)알레르기 9 파인애플 우유&미쯔알레르기 2.5.6

    1,281 kcal
    중식

    달콤카레라이스알레르기 2.4.5.6.10.12.13.16.18 맑은우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 단무지 통등심모짜스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.16 노엣지베이컨피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(중)알레르기 9.13 설레임알레르기 1.2.5 컵과일(소)

    1,329 kcal

  4. 조식

    친환경쌀밥 바지락살미역국알레르기 18 콩나물돈육불고기알레르기 5.6.10.13 슬라이스치즈알레르기 2 배추김치(셀)알레르기 9 모닝빵&딸기잼,버터알레르기 1.2.5.6.13 우유&죠리퐁알레르기 2

    1,284 kcal
    중식

    친환경보리밥 시래기된장국알레르기 5.6 LA갈비조림알레르기 2.5.6.10.13.18 베이컨감자채볶음알레르기 5.10 임연수어구이알레르기 5.6.13 배추김치(중)알레르기 9.13 샤인머스켓 요구르트(비피더스)알레르기 2

    1,272 kcal
    석식

    친환경쌀밥 우리쌀크림빵알레르기 1.2.5.6 닭미역국알레르기 5.6.15 시금치나물알레르기 5.6 주꾸미볶음알레르기 5.6.13 캠핑 모듬구이 야채쌈알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추김치(셀)알레르기 9 이온음료(포카리스웨트)

    1,341 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 전주콩나물국알레르기 5.6.9.17 로스구이햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 파채고구마닭갈비알레르기 5.6.15 배추김치(셀)알레르기 9 스마일 우리밀 파이알레르기 1.2.5.6 우유&오곡코코볼알레르기 2.5.6

    1,370 kcal
    중식

    친환경차수수밥 해물순두부알레르기 5.6.9.13.17.18 새우부추잡채알레르기 5.6.9.10.13 소불고기버섯볶음알레르기 16 배추김치(중)알레르기 9.13 토핑요거트(다크초코)알레르기 2 에그타르트알레르기 1.2.5.6 보코치니과일샐러드알레르기 1.2.5.6.12

    1,289 kcal
    석식

    친환경쌀밥 등뼈감자탕알레르기 5.10 닭윙봉간장조림알레르기 2.5.6.13.15.18 갑오징어브로콜리&초고추장알레르기 5.6.13.17 두끼떡볶이&김말이알레르기 1.5.6.13.16 배추김치(셀)알레르기 9 나랑드사이다 참외

    1,386 kcal

  6. 조식

    친환경쌀밥 북어채계란국알레르기 1.5 주꾸미삼겹살돼지불고기알레르기 5.6.10 배추김치(셀)알레르기 9 쿠키앤초코 슈알레르기 1.2.5.6 오믈렛&케찹알레르기 1.2.5.6.12 우유&아몬드후레이크알레르기 2.5.6

    1,339 kcal
    중식

    콩나물톳밥.양념장알레르기 5.6 감자두부된장국알레르기 5.6 레몬파채제주유기농족발알레르기 5.6.10.13 시금치나물알레르기 5.6 야채계란말이알레르기 1.12 배추김치(중)알레르기 9.13 몽땅치즈 핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16 오프룻(블루베리)알레르기 2

    1,333 kcal
    석식

    친환경쌀밥 마라탕알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18 얼큰돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 옥수수계란찜알레르기 1.13 고기듬뿍베트남식짜조알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치(셀)알레르기 9 과수원청포도알레르기 13 컵도넛알레르기 1.2.5.6

    1,374 kcal

  7. 조식

    친환경쌀밥 사골떡국알레르기 1.16 안동찜닭알레르기 2.5.6.13.15.18 배추김치(셀)알레르기 9 파인애플 꼬마장사 소시지알레르기 2.5.6.10.15.16 우유&첵스초코알레르기 2.5.6

    1,332 kcal
    중식

    친환경찰흑미밥 제주돔베고기국밥알레르기 2.5.6.9.10 연두부&양념장알레르기 5.6 가지볶음알레르기 5 숯불오리주물럭/야채쌈알레르기 5.6.12.13 배추김치(중)알레르기 9.13 참외 포도봉봉알레르기 2.13

    1,150 kcal
    석식

    친환경쌀밥 일식된장국알레르기 5.6 진미채조림알레르기 1.5.6.13.17 버섯계란장조림알레르기 1.5.6.13 북채로스트구이알레르기 2.5.6.13.15 바베큐불고기피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(셀)알레르기 9 수박

    1,366 kcal

  8. 조식

    친환경쌀밥 소고기야채죽알레르기 5.6.16 매콤북어콩나물국알레르기 5 돈육불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치(셀)알레르기 9 우유&오레오즈알레르기 2.5.6 골드키위

    1,280 kcal
    중식

    친환경기장밥 비빔국수알레르기 5.6 불고기메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 안심짜글이알레르기 5.9.10.13 닭봉바베큐구이알레르기 2.6.12.13.15 배추김치(중)알레르기 9.13 와 아이스크림알레르기 1.2.5 우리밀 초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6

    1,342 kcal

  9. 조식

    친환경쌀밥 김치만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 로스구이햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 파닭불고기알레르기 5.6.13.15 배추김치(셀)알레르기 9 초코파이알레르기 1.2.5.6 우유&콘푸로스트알레르기 1.2.5.6.10.15.18

    1,341 kcal
    중식

    친환경발아현미밥 대구매운탕알레르기 5.9.13.18 새우찜알레르기 5.6.9.13 오리불고기/통배추쌈알레르기 5.6.13 궁채나물볶음알레르기 5.6 배추김치(중)알레르기 9.13 복숭아알레르기 11 자몽허니블랙티알레르기 13

    1,284 kcal
    석식

    친환경쌀밥 소고기무국알레르기 16 안동닭찜알레르기 5.6.13.15 콩나물무침알레르기 5.6 시나몬츄러스알레르기 1.2.5.6 스노우어니언새우까스알레르기 1.5.6.9.13 배추김치(셀)알레르기 9 바나나우유알레르기 2

    1,386 kcal

  10. 조식

    친환경쌀밥 순두부들깨탕알레르기 5.6.9.17.18 스트링치즈알레르기 2 배숙성달달미니립구이알레르기 2.6.10.12.13.15.18 배추김치(셀)알레르기 9 미니깨찰빵알레르기 1.2.5.6 우유&죠리퐁알레르기 2

    1,163 kcal
    중식

    귀리밥 등뼈감자탕알레르기 10 콘맛살계란찜알레르기 1.2.5.6.8.13 오이더덕무침알레르기 5.6.13 리얼치즈 블럭돈카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기(중)알레르기 9 미니스트로베리필드알레르기 1.2.5.6 오라떼(딸기)

    1,351 kcal
    석식

    친환경쌀밥 가자미조갯살미역국알레르기 5.6.18 야채쫄면무침알레르기 5.6.13 로제떡볶이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 돼지고기바싹불고기알레르기 5.6.10.13.18 김말이&오징어튀김알레르기 1.5.6.16.17 배추김치(셀)알레르기 9 복숭아쿨피스톡알레르기 13

    1,382 kcal

  1. 조식

    친환경쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6 한우불고기낙지볶음알레르기 5.6.16 슬라이스치즈알레르기 2 배추김치(셀)알레르기 9 모닝빵&딸기잼,버터알레르기 1.2.5.6.13 우유&첵스초코알레르기 2.5.6

    1,271 kcal
    중식

    친환경찰흑미밥 장각삼계탕/닭죽알레르기 15 손만두찜(고기+김치)알레르기 1.5.6.10.16.18 깻잎순볶음알레르기 5.6 볼락순살구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 등갈비바베큐알레르기 2.6.10.12.13 배추김치(중)알레르기 9.13 수박

    1,348 kcal
    석식

    친환경쌀밥 바지락순두부알레르기 5.6.9.13.17.18 오리훈제무쌈알레르기 1.5.6.13 도토리묵상추무침알레르기 5.6.13 낙지야채볶음알레르기 5.6 배추김치(셀)알레르기 9 오라떼(사과맛)알레르기 2 미니보스톤알레르기 1.2.5.6

    1,232 kcal

  2. 조식

    친환경쌀밥 콩나물국밥알레르기 5.9.17 돼지고기바싹불고기알레르기 5.6.10.13.18 삶은계란알레르기 1 깍두기알레르기 9 방울토마토알레르기 12 우유&그래놀라다이제알레르기 2.5.6

    1,182 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 한우육개장알레르기 1.16 콩나물겨자냉채알레르기 5.13 양념꽃송이치킨너겟알레르기 1.2.4.5.6.12.13.16 모짜렐라치즈볼알레르기 1.2.5.6 제육불고기곱창볶음&파절이알레르기 5.6.10.13 배추김치(중)알레르기 9.13 레몬녹차

    1,196 kcal
    석식

    친환경쌀밥 왕새우라면알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.17.18 단무지 반마리통닭구이알레르기 15 배추김치(셀)알레르기 9 나랑드사이다 고소미쿠키알레르기 1.2.5.6 수박

    1,362 kcal

  3. 제헌절

    조식

    친환경쌀밥 낙지김치죽알레르기 5.6.9.18 사골조랭이떡국알레르기 1.5.16 배숙성달달돈육갈비구이알레르기 2.6.10.12.13.15.18 배추김치(셀)알레르기 9 마들렌도넛알레르기 1.2.5.6 우유&오곡코코볼알레르기 2.5.6

    1,324 kcal
    중식

    친환경보리밥 다슬기수제비국알레르기 5.6 오향장육/야채쌈알레르기 10 참나물무침알레르기 5.6 오징어불고기알레르기 5.6.13.17 배추김치(중)알레르기 9.13 후레쉬업알레르기 13 오픈 콘마요도그알레르기 1.2.5.6.10.16

    1,380 kcal

  4. 조식

    친환경쌀밥 새우오징어무국알레르기 9.17 파래자반알레르기 5 대파오리불고기알레르기 5.6.12.13 배추김치(셀)알레르기 9 남해마늘 우리밀빵알레르기 1.2.5.6 우유&미쯔알레르기 2.5.6

    1,365 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 두부구이&양념장알레르기 1.5.6 치즈순살불닭알레르기 2.5.6.13.15 왕갈비맛바싹불고기&파채무침알레르기 10 배추김치(중)알레르기 9.13 델몬트오렌지 자두

    1,281 kcal
    석식

    친환경쌀밥 구슬만두떡국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 시래기들깨찜알레르기 5.6 용가리치킨/머스타드알레르기 1.2.5.6.13.15.16 등심꽃살구이/콩나물파채알레르기 2.5.10.13 배추김치(셀)알레르기 9 쿠키앤초코 슈알레르기 1.2.5.6 곤약젤리(복숭아)알레르기 11

    1,334 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 모듬어묵국알레르기 1.5.6.7.8.13.18 남노갈비찜알레르기 5.6.10.13 삶은계란알레르기 1 배추김치(셀)알레르기 9 파인애플 우유&그래놀라다이제알레르기 2.5.6

    1,190 kcal
    중식

    친환경보리밥 경상도식소고기무국알레르기 5.6.16 매콤아귀순살 불고기알레르기 5.6 청경채찜알레르기 5.6.13.18 등심돈까스&소스알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.16.18 배추김치(중)알레르기 9.13 복숭아알레르기 11 사과파이알레르기 1.2.5.6

    1,340 kcal
    석식

    친환경쌀밥 꼬치어묵국알레르기 1.2.5.6.8.9.13.18 LA갈비조림알레르기 2.5.6.10.13.18 김치만두찜알레르기 1.5.6.10.18 오이부추무침 배추김치(셀)알레르기 9 생크림 크로칸슈알레르기 1.2.5.6 과수원(오렌지)알레르기 13

    1,269 kcal

  6. 조식

    친환경쌀밥 순두부계란국알레르기 1.5 로스구이햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 치즈순살불닭알레르기 2.5.6.13.15 배추김치(셀)알레르기 9 쌀나라카스테라알레르기 1.2.5.6 우유&아몬드후레이크알레르기 2.5.6

    1,391 kcal
    중식

    짜장면알레르기 1.5.6.10.13.16 친환경쌀밥 해물짬뽕국알레르기 5.6.9.10.12.13.17.18 고기만두찜&양념장알레르기 1.5.6.10.16.18 단무지 누룽지탕수육알레르기 1.5.6.10.13 배추김치(중)알레르기 9.13 하모니요구르트알레르기 2

    1,383 kcal
    석식

    친환경쌀밥 맑은우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 명란젓계란찜알레르기 1.5.6 마파두부알레르기 5.6.8.9.10.12.13.17.18 돼지삼겹살목살구이&상추쌈알레르기 10 배추김치(셀)알레르기 9 나랑드사이다 복숭아알레르기 11

    1,341 kcal

  7. 조식

    친환경쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5.9 동인동찜갈비알레르기 5.6.10 스트링치즈알레르기 2 배추김치(셀)알레르기 9 바나나 우유&오레오즈알레르기 2.5.6

    1,240 kcal
    중식

    친환경쌀밥 전복장각삼계탕/닭죽알레르기 15.18 통새우딤섬알레르기 1.5.6.8.9 도라지오이무침알레르기 5.6.13 순살전갱이살구이알레르기 5.6.13 배추김치(중)알레르기 9.13 꿀떡 수박

    1,392 kcal

  8. 여름방학

    급식 없음

  9. 여름방학

    급식 없음

  10. 여름방학

    급식 없음

  11. 여름방학

    급식 없음

  12. 여름방학

    급식 없음

  13. 여름방학

    급식 없음

2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 17일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 7월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
전북특별자치도 완주군 소양면 원암로 46 전북체육중학교
전화
063-249-2270
홈페이지
jbsports.hs.kr/
급식 인원
한 끼 약 239명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

완주군 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

전북체육중학교 2026년 7월 급식 칼로리는?
중식 17일 평균 1,312kcal(가장 낮은 날 1,150, 가장 높은 날 1,392kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
전북체육중학교 2026년 7월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
밀(6번) 17일, 새우(9번) 17일, 아황산류(13번) 17일, 대두(5번) 16일, 돼지고기(10번) 15일 — 17일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.