학교 급식

중학교 · 남해군 삼동면 · 나이스 2026-11-03 수집

꽃내중학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

811kcal

기준 667~800 · 중식 20일

남해군 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 815

가장 가벼운 날 · 무거운 날

722 · 936

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

2026년 10월 중식 평균 열량은 811kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 1.3% 높은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 10월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.

2026년 10월 식단에서 되풀이된 메뉴: 시락국 3번, 귤 3번, 새우살미역국 2번(밥·김치류 제외).

급식이 없는 평일은 학사일정상 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날 때문입니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 조식

    쌀밥 크림치즈파이알레르기 1.2.5.6 쇠고기무국알레르기 5.16 매운어묵볶음알레르기 1.5.6.13 스크램블드에그알레르기 1 배추김치(자율)알레르기 9 망고주스알레르기 13

    662 kcal
    중식

    수수밥 꽃게된장국알레르기 5.8 깻잎무쌈 오리불고기알레르기 5.6.13 츄러스고구마맛탕알레르기 1.2.4.5.6.13 배추김치알레르기 9 구슬아이스크림 1100알레르기 1.2.5

    891 kcal
    석식

    스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 미소장국알레르기 5.6 청경채사과무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 포도주스알레르기 13

    913 kcal

  2. 조식

    쇠고기야채죽(조식)알레르기 16 프렌치토스트/메이플시럽알레르기 1.2.5.6.13 동그랑땡/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 샤인머스켓

    648 kcal
    중식

    로제스파게티알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13 단감샐러드알레르기 5.6.12 배추김치(자율)알레르기 9 오이피클(완) 육쪽마늘빵알레르기 2.5.6 레몬에이드

    729 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 중식

    흑미밥 차돌된장찌개알레르기 5.16 숙주청경채무침 매콤떡볶이알레르기 1.5.6.12.13 가자미카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 미니마카롱알레르기 1.2.6 이색과일(사과, 배)

    771 kcal
    석식

    밥버거(참치)알레르기 1.2.5.9.16.18 모듬어묵국알레르기 1.5.6.9.13 삼색초무침알레르기 1.5.6.8.13 깍두기알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6 회오리감자알레르기 5.6

    924 kcal

  5. 조식

    쌀밥 옹심이물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 오이맛살무침알레르기 1.5.6.8.13 떡갈비데리야끼조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 복숭아주스알레르기 11.13 불닭맛김

    775 kcal
    중식

    수제등심돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 현미밥 장어국알레르기 5.6 애느타리호박볶음알레르기 5.6.9 깍두기알레르기 9 토마토카프레제알레르기 1.2.5.6.12.13 에그타르트알레르기 1.2.5.6

    754 kcal
    석식

    쌀밥 마라탕알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 브로콜리두부무침알레르기 5 멘보샤&칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치(자율)알레르기 9 딸기우유알레르기 2

    886 kcal

  6. 조식

    크림치즈햄샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 누룽지탕(자율) 멸치볶음알레르기 5.6.13 해쉬브라운/케첩알레르기 5.6.12 깍두기알레르기 9 흰우유알레르기 2 아몬드초코시리얼알레르기 2.5.6

    749 kcal
    중식

    돈코츠라멘알레르기 2.5.6.10.13.15.16 조각피자(점심)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 단무지 배추김치알레르기 9 과일꽂이알레르기 12

    936 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 중식

    문어버터볶음밥알레르기 2.5.6.13.17.18 시락국 연근채소샐러드/흑임자드레싱알레르기 1.5 닭봉오븐구이알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 귤 아이스찰떡알레르기 2.5

    817 kcal
    석식

    쌀밥 곤약어묵국알레르기 1.5.6.9.13 콩나물무침알레르기 5 돈육두루치기알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 골드키위 슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6

    780 kcal

  9. 조식

    쌀밥 닭개장알레르기 1.15 시금치나물 에그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 도시락김 망고주스알레르기 13

    634 kcal
    중식

    현미밥 새우살미역국알레르기 9.13 비빔당면알레르기 1.5.6.13 목살파인애플찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 바스크치즈케이크알레르기 1.2.5.6

    861 kcal
    석식

    오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 미소장국알레르기 5.6 비타민겉절이알레르기 13 깍두기알레르기 9 치즈볼알레르기 1.2.5.6 매실주스

    824 kcal

  10. 조식

    자장밥알레르기 5.6.10.13.16 팽이버섯달걀국알레르기 1 오리훈제채소샐러드알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 골드키위배주스알레르기 13 치즈어묵바알레르기 1.2.5.6.12.13

    740 kcal
    중식

    찰보리밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 가쓰오두부조림알레르기 5.6.7.13.18 목이버섯오이무침알레르기 13 닭전/오리엔탈파채무침알레르기 5.6.13.15 총각김치알레르기 9 조각파인애플

    810 kcal
    석식

    목살필라프알레르기 5.6.10.12.13.18 유부장국알레르기 1.2.5.6.9 구슬치즈샐러드알레르기 2.5.6.12 배추김치(자율)알레르기 9 유산균음료알레르기 2 감자큐브핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18

    828 kcal

  1. 조식

    쌀밥 쇠고기콩나물국알레르기 5.16 비엔나메추리알조림알레르기 1.2.5.6.10.15.16 연두부달걀찜알레르기 1.5 배추김치(자율)알레르기 9 사과(부사) 유자빵알레르기 1.2.5.6

    726 kcal
    중식

    참치마요야채비빔밥/초고추장알레르기 1.5.6.13.16.18 바지락살부추국알레르기 5.9.18 분모자볼어묵조림알레르기 1.5.6.13 새우튀김(타르타르)알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 배(과일)

    790 kcal
    석식

    쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6.9 파스타샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 함박스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 호떡알레르기 1.2.5.6 자두주스

    864 kcal

  2. 조식

    길거리토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 누룽지탕(자율) 명엽채무침(조,석)알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 흰우유알레르기 2 초코시리얼알레르기 2.5.6

    680 kcal
    중식

    햄김치볶음밥/달걀후라이알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 콩나물무채국알레르기 5.9.13 숙주피망무침 깍두기알레르기 9 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13 샤인머스켓&방울토마토알레르기 12

    834 kcal

  3. 중식

    달걀볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 시락국 단무지(자율) 마라샹궈알레르기 2.5.6.9.10.12.13.15.16 마블탕수육/레몬탕수소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 매실주스

    889 kcal
    석식

    쌀밥 어린잎채소쫄면무침알레르기 5.6.12.13 쇠고기미역국알레르기 5.6.9.16 모듬생선가스,감자튀김/치폴레마요소스알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치(자율)알레르기 9 조각파인애플

    801 kcal

  4. 조식

    쌀밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 콩나물무침알레르기 5 삼색소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 버터쿠키알레르기 1.2.4.5.6 짜먹는요구르트알레르기 2

    676 kcal
    중식

    곤드레밥/양념장알레르기 5.6.16 수제비국알레르기 5.6.9.13 무생채알레르기 13 배추김치알레르기 9 미니햄버거알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 식혜

    784 kcal
    석식

    유부장국알레르기 1.2.5.6.9 양상추절임과일샐러드알레르기 1.5.6.11.13 마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오렌지주스알레르기 13

    763 kcal

  5. 조식

    쌀밥 북어무국알레르기 1 돈육비엔나조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 숙주피망무침 배추김치알레르기 9 사과(부사) 슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6

    704 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 육개장알레르기 1.5.6.16 참나물두부무침알레르기 5 코다리살강정(데리야끼소스)알레르기 5.6.13 야채달걀말이알레르기 1 깍두기알레르기 9 귤

    742 kcal
    석식

    닭갈비김가루볶음밥알레르기 5.6.13.15 시락국(조석식) 치커리사과무침알레르기 13 레몬크림새우알레르기 1.5.6.9.13 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2

    773 kcal

  6. 조식

    간장계란밥(스크램블)알레르기 1.5.6.13 미역된장국알레르기 5.6 오이양파생채알레르기 13 구슬떡볶이알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 포도주스알레르기 13 시금치크리스피롤알레르기 1.2.5.6

    792 kcal
    중식

    쌀밥 설렁탕/소면알레르기 5.6.16 왕만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 부추겉절이알레르기 13 석박지알레르기 9 샤인머스켓&방울토마토알레르기 12 아삭고추&오이스틱

    766 kcal
    석식

    아비꼬st카레/치킨바이트꼬지알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 표고버섯달걀국알레르기 1 열대과일샐러드(석식)알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 골드키위배주스알레르기 13

    773 kcal

  7. 조식

    햄치즈머핀샌드위치(땅콩소스)알레르기 1.2.4.5.6.10.15.16 누룽지탕(자율) 케이준샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 깍두기알레르기 9 흰우유알레르기 2 아몬드초코시리얼알레르기 2.5.6

    791 kcal
    중식

    현미밥 순두부찌개알레르기 5.9.10.13.17 양배추샐러드/사우전드레싱알레르기 1.2.5.6 삼색나물 )알레르기 2.5.6.13.15.18 깍두기알레르기 9 수제요거트(망고)알레르기 2

    836 kcal

  8. 중식

    기장밥 맑은콩나물국알레르기 5.9.13 족발수육/고추냉이양파절임.새우젓알레르기 5.6.9.10.13 상추쌈(자율) 실곤약채소무침알레르기 5.6.12.13 무말랭이김치 조각파인애플

    813 kcal
    석식

    한우불고기버섯덮밥알레르기 5.6.13.16 아욱된장국알레르기 5.6.9 단감배삼색초무침알레르기 13 새우까스알레르기 1.5.6.9 배추김치(자율)알레르기 9 레몬에이드

    810 kcal

  9. 조식

    쌀밥 사골우거지국알레르기 5.6.16 도토리묵무침알레르기 5.6.13 두부스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 사과(부사) 미니초코링도넛알레르기 1.2.5.6

    841 kcal
    중식

    흑미밥 새우살미역국알레르기 9.13 으깬단호박감자샐러드알레르기 1.2.5.13 고추잡채/꽃빵알레르기 5.6.10.13.18 치킨스테이크(10월)알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 귤

    826 kcal
    석식

    콩나물밥/양념장알레르기 5.6.13.16 유부장국알레르기 1.2.5.6.9 어묵비엔나조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 쌈추무채겉절이알레르기 13 자두주스 초코롤데니쉬알레르기 1.2.5.6

    756 kcal

  10. 조식

    제육주꾸미덮밥알레르기 5.6.10.13 야채달걀국알레르기 1 오이탕탕이알레르기 13 감자크로켓알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9 매실주스

    680 kcal
    중식

    멸치맵싹주먹밥알레르기 5.6.13 잔치국수알레르기 5.6.9 아삭고추된장무침알레르기 5.6.13 불고기퀘사디아(수제)알레르기 2.5.6.12.13.16 깍두기알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    757 kcal
    석식

    잡채밥/자장소스알레르기 1.5.6.10.13.16 옹심이짬뽕국알레르기 6.9.10.13.17.18 단무지(자율) 군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 아이스망고스틱알레르기 2

    821 kcal

  11. 조식

    쌀밥 조랭이떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8 양념치킨너겟알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 불닭맛김

    681 kcal
    중식

    찰보리밥 시락국 콩나물김가루무침알레르기 5 갑오징어어묵무침알레르기 1.5.6.13.17 허니고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 골드키위

    722 kcal
    석식

    베이컨김치볶음밥알레르기 1.5.6.8.9.10 북어달걀국알레르기 1.5 크루통채소모듬샐러드알레르기 2.5.6.11.12.13 깍두기알레르기 9 유자주스알레르기 13 꿀빵알레르기 1.2.5.6

    748 kcal

  12. 조식

    미트볼핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 누룽지탕(자율) 배추김치(자율)알레르기 9 깍두기알레르기 9 샤인머스켓 토핑요구르트알레르기 2

    647 kcal
    중식

    쇠고기후리가케덮밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 꼬지어묵국알레르기 1.5.6.13 후루룩떡볶이알레르기 1.5.6.13 김말이&누룽지오징어튀김알레르기 1.5.6.16.17 배추김치알레르기 9 유산균음료알레르기 2

    884 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
경상남도 남해군 삼동면 동부대로 1316 (삼동면)
전화
055-812-7300
홈페이지
kkonnae-m.gne.go.kr
급식 인원
한 끼 약 130명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

남해군 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

꽃내중학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 811kcal(가장 낮은 날 722, 가장 높은 날 936kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
꽃내중학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 새우(9번) 20일, 난류(1번) 17일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.