고등학교 · 거제시 거제면 · 나이스 2026-11-03 수집
거제여자상업고등학교 2026년 9월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 9월 한 끼 평균
746kcal
기준 667~900 · 중식 20일
거제시 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 895
가장 가벼운 날 · 무거운 날
584 · 949
kcal, 2026년 9월
식단 숫자로 읽기
2026년 9월 중식 평균 열량은 746kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 9월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 작은밥(자율) 2번, 참나물배겉절이 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 9월 기준).
학사일정을 보면 9월 24일 추석, 9월 25일 추석에는 급식이 없습니다.
2026년 9월 날짜별 급식
-
조식
쌀밥 조랭이떡국알레르기 1.5.6.16.18 브로콜리숙회/초고추장알레르기 5.6.13 오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 거꾸로요구르트알레르기 2
982 kcal중식친환경 흑미밥 황태미역국알레르기 5.6.18 도라지오이무침알레르기 5.6.13 고추장불고기알레르기 5.6.10.13 쇠고기잡채알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 티라미수케이크알레르기 1.2.5.6
758 kcal석식투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13 키위샐러드/키위D알레르기 1.2.5.6 통마늘목살스테이크알레르기 2.3.5.6.10.12.13.16.18 우리밀사쪽마늘빵알레르기 2.5.6 밀크소다알레르기 2 오이피클
1,137 kcal -
조식
쇠고기야채죽알레르기 5.6.13.16 갓구운크로와상/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 비엔나소시지구이알레르기 2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 자두주스
671 kcal중식작은밥(자율) 자장면알레르기 2.5.6.10.13.16 부추달걀국알레르기 1 꼬들단무지무침 하얼빈만두알레르기 1.5.6.10.16.18 깍두기알레르기 9 마시는요거트(사과)알레르기 2
701 kcal석식친환경 백미밥 미더덕된장국알레르기 5.6 단배추나물알레르기 5.6.18 마라로제찜닭알레르기 2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 여상요아정알레르기 2.5.6
759 kcal -
조식
햄야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 곤약탕국알레르기 1.5.6.13.18 치킨너겟/머스타드알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 토마토복숭아꿀절임알레르기 11.12
709 kcal중식친환경 귀리밥 돼지국밥/양념장알레르기 2.5.6.9.10 부추양파무침알레르기 5.6.13.18 아삭고추무침알레르기 5.6.13 오징어김치전알레르기 1.6.9.17 배추김치알레르기 9 유산균초코바알레르기 2.4.5.6
686 kcal석식쌀밥 들깨순두부탕알레르기 5 열무된장무침알레르기 5.6.18 주꾸미떡볶음알레르기 5.6.12.13 열무김치알레르기 9 망고사고라떼알레르기 2.13
620 kcal -
조식
친환경 백미밥 방울만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 돼지고기장조림알레르기 1.5.6.10.13 멸치고추장볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 하트파이알레르기 1.2.5.6.13
811 kcal중식오리카레볶음밥알레르기 2.5.6.12.13.16.18 김치유부국알레르기 5.6.9 로메인시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12 페페로니치즈피자알레르기 2.5.6 깍두기알레르기 9 하이애플주스알레르기 13
754 kcal -
조식
누룽지숭늉(수제) 퐁시리얼알레르기 5.6 초코머핀알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 과일(사과) 저지방우유알레르기 2
611 kcal중식친환경 오색미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 쇠고기가지찜알레르기 5.6.13.16 꼬시래기오이무침알레르기 5.6.13 청포묵무침알레르기 5.6.13 묵은지쌈알레르기 9 초코츄러스알레르기 1.2.5.6.13
729 kcal석식친환경 백미밥 무청시래기국알레르기 5.6.9 가지나물 오리떡갈비+매콤파채알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 단밤라떼알레르기 2
651 kcal -
조식
친환경 백미밥 김치수제비국알레르기 5.6.9 숙주나물무침 돼지두루치기알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 코르네파이알레르기 1.2.5.6
818 kcal중식친환경 율무밥 물떡어묵국알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 시래기된장조림알레르기 5.6 비타민겉절이알레르기 5.6.13 아몬드삼치구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 토핑요구르트알레르기 2
601 kcal석식후리카케주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 탄탄면알레르기 1.5.6.9.10.12.13.16.17.18 오이지무침알레르기 13 치킨가라아게알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 마시는야구르트알레르기 2
869 kcal -
조식
참치야채죽알레르기 5 에그마요모닝빵샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 파인애플푸딩 찐고구마 딸바라떼알레르기 2
851 kcal중식취나물밥&바짝불고기알레르기 5.6.10.12.13 황태무국알레르기 5.6.18 콩나물겨자무침알레르기 5.13 꽈리멸치볶음알레르기 5.6.13 고구마밤맛탕알레르기 13 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2
802 kcal석식쌀밥 맑은아귀탕알레르기 5.6.18 방풍나물된장무침알레르기 5.6 돈육폭찹알레르기 5.6.10.12.13.16 묵은지쌈알레르기 9 슈크림파이알레르기 1.2.5.6
630 kcal -
조식
쌀밥 순두부찌개알레르기 5.6.18 골뱅이채소무침알레르기 5.6.13 불고기낙지볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 과일(거봉)
626 kcal중식김치깍두기볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 쇠고기당면국알레르기 5.6.16.18 고기완자전/양파레몬소스알레르기 1.2.5.6.13.15.16 김자반(스틱)알레르기 5 열무김치알레르기 9 저당요구르트알레르기 2
767 kcal석식작은밥(자율) 양지쌀국수알레르기 5.6.13.15.16.18 양념순두부찜알레르기 5.6.12.13.18 새우짜조롤/칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 열대과일주스알레르기 11.12
780 kcal -
조식
유부볶음밥알레르기 5.6.16 팽이버섯된장국알레르기 5.6 큐브치즈샐러드알레르기 2.5.6.13 깍두기알레르기 9 과일(여름귤) 흑임자핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12
836 kcal중식친환경 혼합잡곡밥알레르기 5 고추장찌개알레르기 5.6.10 춘천식닭갈비알레르기 5.6.13.15 히카마유자콥샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 들기름두부구이알레르기 5 배추나박물김치알레르기 9 거제둔덕포도
805 kcal -
조식
누룽지숭늉(수제) 길거리토스트(햄,치즈)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 과일(샤인머스켓) 초코시리얼알레르기 2.5.6 칼슘우유알레르기 2
717 kcal중식친환경 홍국쌀밥 꽃게짬뽕국알레르기 5.6.8.9.13.17.18 수제치킨스테이크알레르기 5.6.12.13.15 푸실리샐러드파스타알레르기 1.2.5.6.12.13 단배추나물알레르기 5.6.18 깍두기알레르기 9 과일(머스크멜론)
697 kcal석식친환경 백미밥 근대된장국알레르기 5.6 돈사태김치찜알레르기 5.6.9.10.13 마카로니햄샐러드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 미니카야파이알레르기 1.2.5.6
747 kcal
-
조식
쌀밥 얼큰콩나물국알레르기 5 오리훈제/머스터드알레르기 1.2.5.6 골라먹는맛김 배추김치알레르기 9 포도푸딩
698 kcal중식잠발라야볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 클램차우더스프알레르기 2.5.6.13.16.18 뉴욕미니핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 크링클컷감자튀김알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 오렌지주스알레르기 13
949 kcal석식한우불고기덮밥알레르기 5.6.13.16 미역장국알레르기 5.6 키위샐러드/키위D알레르기 1.2.5.6 뿌링소떡소떡알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9 복숭아맛음료알레르기 2
812 kcal -
조식
친환경 백미밥 차돌박이된장찌개알레르기 5.6.16 애호박새우살볶음알레르기 9.13 미트볼그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 찹쌀약과알레르기 1.5.6
910 kcal중식문어톳밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 단배추된장국알레르기 5.6.18 미나리무침알레르기 5.6.18 치즈필링치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 잔파양념장알레르기 5.6.13 먼치킨도넛알레르기 1.2.5.6
764 kcal석식친환경 백미밥 명란두부국알레르기 5 달걀찜알레르기 1.2.13 훈제막창치즈떡볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 열무김치알레르기 9 베이비슈알레르기 1.2.5.6.13
797 kcal -
조식
전복야채죽알레르기 18 보름달소금빵알레르기 1.2.5.6 달걀후라이알레르기 1 깍두기알레르기 9 과일(골드키위) 바나초코우유알레르기 12
426 kcal중식강황쌀밥 감자순두부국알레르기 5.6.13 매운등갈비조림알레르기 5.6.10.12.13 꽈리고추찜알레르기 5.6.18 참나물배겉절이알레르기 5.6.13 총각김치알레르기 9 애플망고주스알레르기 13
632 kcal석식자장밥알레르기 2.5.6.10.13.16 팽이달걀국알레르기 1.5.6.7.18 유자단무지무침알레르기 13 찹쌀탕수육/소스알레르기 1.5.6.10.11.12.13.18 깍두기알레르기 9 구슬아이스크림알레르기 1.2.5
854 kcal -
조식
친환경 백미밥 매운아귀국알레르기 5.6.18 소시지케첩볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 쪽파김무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 샌드웨이퍼알레르기 1.2.5.6
654 kcal중식친환경 찰보리밥 강된장찌개알레르기 5.6.16 족발냉채+야채무침알레르기 10.13 깻잎순나물무침알레르기 5.6 백김치알레르기 9 과일(수박) 청상추쌈+쌈장(자율)알레르기 5.6
662 kcal -
조식
누룽지숭늉(수제) 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 과일(오렌지) 저지방우유알레르기 2 아몬드시리얼알레르기 5.6
633 kcal중식클로렐라쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 탕평채알레르기 5.6.13.16 참나물배겉절이알레르기 5.6.13 너비아니육전알레르기 1.2.16 배추김치알레르기 9 아이스홍시
584 kcal석식친환경 백미밥 한우갈비탕알레르기 1.5.6.16 닭윙오븐구이알레르기 5.6.13.15 감자채볶음 배추김치알레르기 9 초코와플알레르기 1.2.5.6
976 kcal -
조식
친환경 백미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16.18 명엽채볶음알레르기 5.6.13 버섯한우불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 우유맛팝콘알레르기 2.5
819 kcal중식친환경 현미밥 삼색떡국알레르기 1.5.6.16.18 오징어어묵무침알레르기 1.5.6.13.17 허니버터웨지감자알레르기 2.5.6.13 도시락김 석박지알레르기 9 통영식꿀빵알레르기 1.2.5.6
856 kcal석식쌀밥 두부된장국알레르기 5.6 도토리묵상추무침알레르기 5.6.13 숯불양념닭조림알레르기 1.5.6.13.15 블루베리무피클 거꾸로요구르트알레르기 2
715 kcal -
조식
옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 딸기크림치즈베이글알레르기 1.2.5.6.13 당근스크램블에그알레르기 1.2 초코우유알레르기 2 망고젤리
695 kcal중식작은밥(자율) 잔치국수알레르기 1.5.6 오이소박이알레르기 9.13 자메이카통다리구이알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 우리밀초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6 청포도주스알레르기 13
863 kcal -
추석, 추석연휴
급식 없음
-
추석
급식 없음
-
2학기 1차 지필고사
조식누룽지숭늉(수제) 블루베리베이글알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 오레오시리얼알레르기 2.5.6 칼슘우유알레르기 2 마카롱알레르기 1.2.5.6
713 kcal중식친환경 차조밥 거제매콤오징어무국알레르기 5.6.17.18 거제표고갈비찜알레르기 5.6.10.13 사과치커리무침알레르기 5.6.13 고구마줄기볶음 배추김치알레르기 9 거제머스캣크로플알레르기 1.2.5.6
715 kcal석식쌀밥 무채콩나물국알레르기 5 브로콜리새우살볶음알레르기 5.6.9.13.18 매운순살족발구이(씨제이)알레르기 5.6.10.12.13 백김치알레르기 9 골라먹는워터젤리(망고,복숭아)알레르기 11
972 kcal -
2학기 1차 지필고사
조식단호박카레라이스알레르기 2.5.6.12.13.16.18 달걀파국알레르기 1.5.6.7.18 나쵸샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.16 감자치즈크로켓/케첩알레르기 1.5.6.12 깍두기알레르기 9 블랙사파이어주스알레르기 13
799 kcal중식친환경 찰보리밥 고사리육개장알레르기 5.6.16.18 땅콩연근조림알레르기 4.5.6.13 청경채겉절이알레르기 5.6.13 콘크림치킨알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 과일(귤)
695 kcal석식김주먹밥알레르기 5 모듬어묵국알레르기 1.5.6.13.18 별가루국물떡볶이알레르기 1.5.6.13 고구마/김말이튀김알레르기 1.5.6.16 깍두기알레르기 9 마시는자망추
792 kcal -
2학기 1차 지필고사
조식쌀밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16.18 메추리알고추장조림알레르기 1.5.6.10.13 미역줄기볶음 배추김치알레르기 9 떠먹는 요구르트알레르기 2
712 kcal중식친환경 귀리밥 마라탕알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 황도샐러드/요거트D알레르기 1.2.5.6.11 닭가슴살꿔바로우알레르기 1.5.6.12.13.15.18 양념깻잎지알레르기 9 과일(골드키위)
903 kcal석식하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 북어달걀국알레르기 1.5.6.18 연잎오리바비큐+머스타드소스알레르기 1.5.6.13 양배추부추무침알레르기 13 깍두기알레르기 9 피칸초코쿠키알레르기 1.2.5.6
1,091 kcal
2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 13 아황산류20/20일
- 9 새우20/20일
- 2 우유18/20일
- 1 난류17/20일
- 18 조개류15/20일
- 10 돼지고기15/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 9월 자주 나온 메뉴
- 작은밥(자율) 2번
- 참나물배겉절이 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 공립 · 여
- 주소
- 경상남도 거제시 거제면 동상3길 21 , (거제면, 거제여자상업고등학교)
- 전화
- 055-633-0982
- 홈페이지
- ggch-h.gne.go.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 144명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :