구운달걀알레르기 1
검은콩두유알레르기 5
팝콘치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.13.15.16
수제소시지빵알레르기 1.2.5.6.10.12.13
감자크림스프알레르기 2.5.6.13.16
알레르기 1난류2우유5대두6밀10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
중학교 · 포항시 남구 구룡포읍 · 나이스 2026-11-03 수집
구룡포중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
고기만두찜알레르기 1.5.6.10.13.16.18
콩나물무침알레르기 5.6
오징어보쌈알레르기 5.6.13.17
영양잡곡밥알레르기 5
단배추된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 버터콘치즈알레르기 1.2.5.13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기17오징어18조개류
멸치고추장조림알레르기 5.6.13
쌈추겉절이알레르기 5.6.13
훈제오리구이알레르기 2.5.6.10
영양잡곡밥알레르기 5
감자고추장찌개알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 레몬에이드
알레르기 2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기
2026년 11월 한 끼 평균
951kcal
기준 667~800 · 중식 21일
포항시 남구 중학교
815kcal
15곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
875 · 1,000
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
LA돈육갈비조림알레르기 2.5.6.13.18
시금치깨소스무침알레르기 1.5.6.13
김치전알레르기 1.5.6.9.13
혼합잡곡밥
가자미미역국알레르기 5.6
- 깍두기알레르기 9
- 생일케이크알레르기 1.2.5.6.13
고기만두찜알레르기 1.5.6.10.13.16.18
콩나물무침알레르기 5.6
오징어보쌈알레르기 5.6.13.17
영양잡곡밥알레르기 5
단배추된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 버터콘치즈알레르기 1.2.5.13
크림치즈쿠키알레르기 1.2.5.6
야채달걀찜알레르기 1.2.13
매콤한방닭볶음탕알레르기 2.5.6.13.15.16
단호박카로틴밥
맑은콩나물국알레르기 5.6.9
- 배추김치알레르기 9
- 과일요거트샐러드알레르기 1.2.5.12.13
고등어김치조림알레르기 5.6.7.9
삼색나물알레르기 5.6
두툼떡갈비+파채무침알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18
꽁보리밥
청국장된장찌개알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 약고추장알레르기 5.6.13.16
핫타이누들샐러드알레르기 1.5.6.12.13
우동국물알레르기 1.5.6.7.13.18
연두부간장소스알레르기 5.6
일본식튀김덮밥(텐동)알레르기 5.6.7.9
- 꼬들단무지
- 배추김치알레르기 9
- 바질토마토알레르기 2.5.12.13.16.18
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 951kcal은 기준 상한보다 18.9% 높은 편입니다.
포항시 남구 중학교 15곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(815kcal)보다 16.7% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 맑은콩나물국 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 정기시험
- 정기시험
- 정기시험
- 대학수학능력시험
- 정기시험
- 정기시험
- 정기시험
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 포항시 남구 구룡포읍 호미로 341
- 전화
- 054-276-3991
- 홈페이지
- school.gyo6.net/guryongpo
- 급식 인원
- 한 끼 약 125명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
포항시 남구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
구룡포중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 영양잡곡밥, 단배추된장국, 고기만두찜, 콩나물무침, 오징어보쌈, 배추김치, 버터콘치즈입니다.
구룡포중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 951kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 포항시 남구 중학교 15곳 중위값은 815kcal입니다.