남해여자중학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)개학식, 입학식

   중식

   김가루주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 메밀국수(국)알레르기 3.5.6 메밀국수(면)알레르기 3.6 메밀국수(김가루) 메밀국수(와사비)알레르기 13 시금치무침(자율) 닭꼬치데리야끼알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 딸기(GAP)

   743 kcal

3. 3월 4일 (수)

   중식

   카레라이스알레르기 2.5.6.12.13.16.18 카레라이스(밥) 콩나물국알레르기 5 달래오이무침(자율)알레르기 13 반마리치킨알레르기 1.5.6.15 깍두기알레르기 9 한라봉감귤주스알레르기 13

   804 kcal

4. 3월 5일 (목)

   중식

   친환경찹쌀밥 모듬어묵국알레르기 1.5.6.9.13 후루룩떡볶이알레르기 1.5.6.13 모듬튀김알레르기 1.2.5.6.8.16 배추김치알레르기 9 파인애플 양파장아찌알레르기 5.6.13

   863 kcal

5. 3월 6일 (금)

   중식

   옥수수밥 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 양상추샐러드&오리엔탈(자율)알레르기 5.6 고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10 말발굽츄러스알레르기 1.2.5.6 총각김치알레르기 9 소스알레르기 5.6.12.13.18

   633 kcal

6. 3월 9일 (월)

   중식

   친환경밤흑미찰밥 쇠고기미역국알레르기 16 돼지갈비떡찜알레르기 5.6.10.13 잡채알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 미니바스크초코케이크알레르기 1.2.5.6

   984 kcal

7. 3월 10일 (화)

   중식

   친환경기장밥 마라탕알레르기 2.5.6.10.13.15.16 우엉땅콩조림(자율)알레르기 4.5.6.13 꼬시래기초무침(자율)알레르기 13 마블탕수육알레르기 1.5.6.10 깍두기알레르기 9 소스알레르기 5.6.13

   677 kcal

8. 3월 11일 (수)

   중식

   친환경찹쌀밥 돼지국밥알레르기 9.10.13.15 소면알레르기 6 부추겉절이(자율) 어묵양파볶음(자율)알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 대추방울토마토(GAP)알레르기 12

   537 kcal

9. 3월 12일 (목)

   중식

   친환경보리밥 대합살쑥국알레르기 5.6.18 양념깻잎지(자율)알레르기 5.6.13 도라지초무침(자율)알레르기 5.6.13 한우불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 딸기바나나우유알레르기 2

   586 kcal

10. 3월 13일 (금)

    중식

    김치볶음밥알레르기 9.10 감자수제비국알레르기 6.9.13.18 미역줄기볶음(자율) 크리스피돈강정알레르기 2.5.6.10.13 깍두기알레르기 9 오렌지

    755 kcal

1. 3월 16일 (월)상담주간

   중식

   친환경찹쌀밥 고기짬뽕국알레르기 6.9.10.13.17.18 참나물무침(자율) 배추김치알레르기 9 토마토/꿀알레르기 12 타워함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

   608 kcal

2. 3월 17일 (화)기초학력진단평가

   중식

   친환경혼합잡곡밥알레르기 5 등뼈감자탕알레르기 5.6.10 채소달걀말이알레르기 1 고등어양념구이알레르기 5.6.7 깍두기알레르기 9 초장알레르기 5.6.13 요구르트(남해산)알레르기 2 브로콜리(자율)

   653 kcal

3. 3월 18일 (수)기초학력진단평가

   중식

   곤드레밥 북어무국 비타민겉절이(자율)알레르기 5.6.13 돈육김치볶음알레르기 9.10.13 닭고기퀘사디아알레르기 2.5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 달래양념장알레르기 5.6.13 딸기(GAP)

   654 kcal

4. 3월 19일 (목)기초학력진단평가

   중식

   친환경차조밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 매콤콩나물무침(자율)알레르기 5 돼지고기두루치기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 구슬아이스크림알레르기 1.2.5 스틱채소 쌈장알레르기 5.6.13

   780 kcal

5. 3월 20일 (금)

   중식

   친환경쌀밥&김자반알레르기 5 알리오올리오파스타알레르기 1.5.6.9.13 치즈콤비네이션피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 제로 청포도음료알레르기 2 오이피클&할라피뇨(자율)알레르기 5.6

   861 kcal

6. 3월 23일 (월)

   중식

   친환경혼합잡곡밥알레르기 5 된장찌개알레르기 5.6.18 숙주미나리나물(자율) 양배추샐러드(자율)알레르기 1.5.12.13 고추순살치킨알레르기 1.6.15 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

   637 kcal

7. 3월 24일 (화)

   중식

   친환경차조밥 불닭비빔라면알레르기 1.5.6.13 단배추된장국알레르기 5.6 LA돼지갈비알레르기 5.6.10.13 들깨고사리볶음(자율)알레르기 18 깍두기알레르기 9

   846 kcal

8. 3월 25일 (수)수학여행(2학년)

   중식

   비빔밥(약고추장)알레르기 5.6.13.16 비빔밥(숙채) 비빔밥 비빔밥(달걀후라이)알레르기 1 비빔밥(나물)알레르기 5 두부탕국알레르기 5.9.13.18 타코야끼알레르기 1.2.5.6.12.13.18 총각김치알레르기 9 골드키위(국산)

   773 kcal

9. 3월 26일 (목)수학여행(2학년)

   중식

   친환경검정쌀밥 냉이된장국알레르기 5.6.18 버섯브로콜리무침(자율) 상추대파채겉절이(자율)알레르기 5.6.13 대패삼겹살채소구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 딸기(GAP)

   846 kcal

10. 3월 27일 (금)수학여행(2학년)

    중식

    친환경현미밥 도토리묵사발알레르기 3.5.6.9 간장찜닭알레르기 5.6.13.15 핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 오이탕탕이(자율)알레르기 13 감자베이컨볶음알레르기 10 배추김치알레르기 9

    803 kcal

11. 3월 30일 (월)

    중식

    친환경발아현미밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8 겨자야채무침(자율)알레르기 5.13 불맛팽이버섯구이알레르기 5.6.13 오리훈제오븐구이 배추김치알레르기 9 복숭아/자두맛음료알레르기 13

    751 kcal

12. 3월 31일 (화)영어듣기평가(1학년)

    중식

    친환경찹쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 돈육메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.10.13 취나물무침(자율) 가자미구이/양념장알레르기 5.6 총각김치알레르기 9 붓새알레르기 1.2.6

    686 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 9 새우21/21일
• 13 아황산류21/21일
• 2 우유17/21일
• 1 난류16/21일
• 10 돼지고기14/21일
• 16 쇠고기13/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 딸기(GAP) 3번
• 소스 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

중학교 · 공립 · 여

주소

경상남도 남해군 남해읍 망운로21번가길 24-56 (남해읍)

전화

055-863-1629

급식 인원

한 끼 약 192명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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