소하중학교 2026년 11월 급식 식단표

2026년 11월 날짜별 급식

1. 11월 2일 (월)

   중식

   칼슘찹쌀밥 들깨미역국알레르기 5.6 꼬막무침알레르기 5.6.13.18 김치돈육등뼈찜알레르기 5.6.9.10.13 열무김치알레르기 9 생일케익알레르기 1.2.5.6

   575 kcal

2. 11월 3일 (화)

   중식

   홍국쌀밥 대파버섯육개장알레르기 1.5.6.13.16 두부조림알레르기 5.6 정통함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 총각김치알레르기 9 망고모찌알레르기 2.5.6

   915 kcal

3. 11월 4일 (수)

   중식

   스팸계란말이밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 로제떡볶이&분모자당면알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 단무지무침(반달)알레르기 13 오징어튀김알레르기 17

   1,259 kcal

4. 11월 5일 (목)동아리활동

   중식

   차조밥 한우장터국밥알레르기 16 오징어브로콜리무침알레르기 5.6.13.17 가자미양념구이알레르기 5.6.13 석박지알레르기 9 사과 배한조각

   555 kcal

5. 11월 6일 (금)

   중식

   흑미밥 아욱된장국알레르기 5.6 명엽채흑임자볶음알레르기 5.6.13 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 깍두기알레르기 9 비요뜨(초코링vs쿠앤크)알레르기 2

   717 kcal

6. 11월 9일 (월)

   중식

   흑미밥 단호박꽃게탕알레르기 5.6.8.13 까만순살찜닭알레르기 2.5.6.12.13.15.18 우엉채꿀강정알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 모나카아이스크림알레르기 6

   1,126 kcal

7. 11월 10일 (화)

   중식

   칼슘찹쌀밥 도가니꼬리곰탕&당면알레르기 5.6.13.16 부추치커리새콤무침알레르기 1.2.5.6.13 멘츠카츠알레르기 1.5.6.10.16 석박지알레르기 9 홍삼ABC알레르기 5.6.14

   732 kcal

8. 11월 11일 (수)

   중식

   콩나물곤드레밥&부추양념장알레르기 5.6 순두부짜글이알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.17.18 육전&어묵전&영양부추겉절이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 우리떡초코알레르기 1.2.5.6

   844 kcal

9. 11월 12일 (목)

   중식

   오색현미밥 건새우아욱된장국알레르기 5.6.9 마라샹궈알레르기 5.6.9.12.13.16.17.18 알감자버터구이알레르기 2.13 깍두기알레르기 9 쥬스알레르기 13

   653 kcal

10. 11월 13일 (금)2차 지필평가

    중식

    현미밥 쿠키번알레르기 1.2.5.6 닭개장알레르기 1.5.6.15 게맛살숙주냉채알레르기 1.5.6.8.13 매콤김말이떡강정알레르기 1.4.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

    739 kcal

1. 11월 16일 (월)2차 지필평가

   중식

   흑미밥 몽글순두부짬뽕탕알레르기 5.6.9.10.17.18 브로콜리버섯참깨무침알레르기 1.5.6.13 화이트멜로 피쉬앤칩스알레르기 1.5.6.9.13 배추겉절이알레르기 9 골드키위

   637 kcal

2. 11월 17일 (화)2차 지필평가

   중식

   차조밥 갈레트생크림카라멜알레르기 1.2.5.6.13 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 달콤진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 깻잎순오징어전알레르기 9.13.17.5.6 깍두기알레르기 9

   848 kcal

3. 11월 18일 (수)3학년 체험학습 불허기간

   중식

   쇠고기쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 직화vs고추장불고기 핫도그알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6 새우꼬치알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 사과나무알레르기 13

   1,541 kcal

4. 11월 19일 (목)3학년 체험학습 불허기간, 학교장재량휴업일

   급식 없음

5. 11월 20일 (금)3학년 체험학습 불허기간

   중식

   미니밥 수제돈까스&로제떡볶이소스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 감자스프알레르기 2.5.6.13.16 양배추샐러드/흑임자소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 배

   857 kcal

6. 11월 23일 (월)

   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 코다리강정*1알레르기 5.6.12.13 연근칩샐러드&콘드레싱알레르기 1.2.4.5.6.13 배추김치알레르기 9

   1,024 kcal

7. 11월 24일 (화)

   중식

   통밀밥알레르기 6 짬뽕국알레르기 5.6.9.13.15.17.18 궁채나물볶음알레르기 5.6.13.18 오곡케이준탕수육(소스선택)알레르기 1.5.6.10.11.12.13 배추김치알레르기 9 오렌지

   732 kcal

8. 11월 25일 (수)

   중식

   키마카레&달걀후라이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 계란실파국알레르기 1.5.6 수제깻잎김치알레르기 5.6.13 닭바베큐&또띠아쌈알레르기 2.5.6.12.13.15.18 깍두기알레르기 9

   818 kcal

9. 11월 26일 (목)

   중식

   발아현미밥 감자된장국알레르기 5.6.9 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13 허니갈릭수제치킨알레르기 2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 바나나

   734 kcal

10. 11월 27일 (금)

    중식

    보리밥 아이스크림슈알레르기 1.2.5.6 호박고추장찌개알레르기 5.6 삶은양배추 된장오리불고기 배추김치알레르기 9

    859 kcal

11. 11월 30일 (월)

    중식

    기장밥 한국식마라탕알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 쌈싸먹는북경오리알레르기 5.6.12.13 새우만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 파인애플한조각

    686 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두20/20일
• 6 밀20/20일
• 13 아황산류19/20일
• 9 새우19/20일
• 2 우유17/20일
• 1 난류16/20일
• 10 돼지고기15/20일
• 16 쇠고기13/20일

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

학교 정보

학교급

중학교 · 공립 · 남여공학

주소

경기도 광명시 소하일로 31 (소하동, 소하중학교)

전화

02-895-8389

홈페이지

soha-m.goegm.kr

급식 인원

한 끼 약 1,042명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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