연두부&레몬간장알레르기 5.6.13
중국식 오이탕탕이알레르기 5.6.12.13.15.18
피자설기
차수수밥
마라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18
- 깍두기알레르기 9
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
고등학교 · 충주시 중앙탑면 · 나이스 2026-11-03 수집
중앙탑고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
블럭치즈까스&브라운소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18
총각김치알레르기 9
그린샐러드알레르기 2.12.13
흑미밥
미니우동알레르기 1.5.6.7.18
- 요구르트알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀7고등어9새우10돼지고기12토마토13아황산류18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
951kcal
기준 667~900 · 중식 20일
충주시 고등학교
948kcal
10곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
714 · 1,188
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
근대된장국(보리새우)알레르기 5.6.9
연근조림알레르기 5.6.13
오징어볶음&소면알레르기 5.6.13.17.18
발아현미밥
- 배추김치알레르기 9
- 크림슨포도
- 페스츄리 호두과자알레르기 1.2.5.6.14
연두부&레몬간장알레르기 5.6.13
중국식 오이탕탕이알레르기 5.6.12.13.15.18
피자설기
차수수밥
마라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18
- 깍두기알레르기 9
트리플치즈크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
애사비소다(신비복숭아)
오이피클
단호박크림스프알레르기 2.5.6.13.16
명란크림우동알레르기 2.5.6
양배추쌈&양념장알레르기 5.6.13
콩나물파채무침알레르기 5.6.13
돼지불고기알레르기 5.6.10.11.13.18
강황칼슘쌀밥
따뜻한 도토리묵국알레르기 5.6.7.9.13.18
- 총각김치알레르기 9
- 배
배추김치알레르기 9
연시
요거트블루베리샐러드알레르기 1.2.5.12.13
친환경쌀밥
나가사끼짬뽕알레르기 5.6.9.13.16.17.18
- 샤오롱바오알레르기 1.5.6.10.16.18
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 951kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 5.6% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
같은 충주시 고등학교 10곳의 평균 열량 중위값은 948kcal이고, 이 학교(951kcal)는 그보다 거의 같습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 사과 3번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 해외체험학습
- 해외체험학습
- 해외체험학습
- 해외체험학습
- 해외체험학습
- 대체휴일(재량휴업)
- 수능재량휴업(12학년), 수학능력시험일
- 기말고사
- 기말고사
- 기말고사
- 기말고사
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 충청북도 충주시 중앙탑면 기업도시로 163 (중앙탑면)
- 전화
- 043-720-9601
- 급식 인원
- 한 끼 약 440명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
충주시 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
중앙탑고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차수수밥, 연두부&레몬간장, 중국식 오이탕탕이, 마라탕, 피자설기, 깍두기입니다.
중앙탑고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 951kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 충주시 고등학교 10곳 중위값은 948kcal입니다.