충주예성여자고등학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)시업식, 입학식

   중식

   발아현미밥 북어국알레르기 1 뉴진면찜닭알레르기 1.2.5.6.13.15.18 봄동겉절이(자율)알레르기 13 김치전알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 친환경배(자율) 반가워포니케익알레르기 1.2.5.6

   897 kcal
   석식

   양념류알레르기 2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18

   4,199 kcal

3. 3월 4일 (수)

   조식

   찹쌀밥 배추팽이장국알레르기 5.6.9 콩나물무침알레르기 5 돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13.18 도시락김 알타리김치알레르기 9 제주청귤주스알레르기 13

   645 kcal
   중식

   작은볶음밥알레르기 1.2.6.15.18 콘크림스프알레르기 2.5.6.13.16 오이피클(자율) 토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 야쿠르트알레르기 2 만다린샐러드알레르기 1.2.5.6.12

   857 kcal
   석식

   고추참치소보로덮밥알레르기 1.2.5 치즈앤치즈핫도그알레르기 1.2.5.6.12.13.18 우동국물알레르기 1.2.5.6.9 배추김치알레르기 9 후식알레르기 13 과일사라다알레르기 1.4.5.13

   1,294 kcal

4. 3월 5일 (목)

   조식

   카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 무채국알레르기 5.6.9 꿀감자치즈롤까스&소스알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 복숭아아이스티알레르기 13 콘샐러드알레르기 1.2.5.6.13

   1,287 kcal
   중식

   잡곡밥알레르기 5 쇠고기미역국알레르기 16 돼지갈비매운찜알레르기 5.6.10.13.18 오이소박이알레르기 9 잡채알레르기 5.6.13 동그랑땡&케찹알레르기 1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18 딸기찹쌀떡알레르기 2.5.6

   1,047 kcal
   석식

   통밀밥알레르기 6 순두부찌개알레르기 5.6.8.9.12.13.16.17.18 데리야키닭볶음알레르기 5.6.13.15 취나물무침 느타리맛살전알레르기 1 깍두기알레르기 9 옥수수빵알레르기 1.2.5.6

   918 kcal

5. 3월 6일 (금)

   조식

   영양장국죽알레르기 16 왕만두알레르기 1.5.6.10.16.18 무말랭이무침알레르기 5.6.13 친환경사과 칼슘담은두유알레르기 5 치킨텐더샐러드알레르기 1.2.5.6.12.15

   985 kcal
   중식

   김치볶음밥알레르기 9.10.13 어묵무국알레르기 1.5.6.9 바질떡볶이알레르기 1.5.6.10.15 계란후라이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 5.6.13 레몬에이드 닭꼬치알레르기 5.6.12.15

   1,068 kcal
   석식

   스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 김치콩나물국알레르기 5.6.9.18 깍두기알레르기 9 모듬피클 숯불바베큐치킨&우동알레르기 1.2.5.6.12.13.15 쿨피스알레르기 2

   1,133 kcal

6. 3월 9일 (월)

   중식

   잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 쫄면무침알레르기 5.6.13 깻잎지(자율)알레르기 5.6.13 오겹돈까스&소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 알타리김치알레르기 9 잔망비타(자두)알레르기 13

   1,153 kcal
   석식

   유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 타코야끼알레르기 1.2.5.6.12.13.18 배추김치알레르기 9 오렌지에이드

   1,824 kcal

7. 3월 10일 (화)

   조식

   오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 닭봉구이알레르기 6.12.13.15 깍두기알레르기 9 딸기우유알레르기 2 치즈감자고로케&케찹알레르기 1.2.5.6.12

   1,515 kcal
   중식

   통밀밥알레르기 6 다슬기된장국알레르기 1.5.6 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13.18 미역줄기볶음(자율)알레르기 5 계란말이알레르기 1 배추김치알레르기 9 친환경사과

   737 kcal
   석식

   발아현미밥 참치김치찌개알레르기 5.9 너비아니알레르기 5.6.15 건파래볶음알레르기 5.6.13 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 샤르르딸기콘알레르기 1.2.5.6

   791 kcal

8. 3월 11일 (수)

   조식

   찹쌀밥 조랑떡국알레르기 1.5.6.10.16.18 감자베이컨볶음알레르기 5.6.10.13 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 페스츄리붕어빵알레르기 1.2.5.6

   1,110 kcal
   중식

   자율밥 자장면한그릇알레르기 1.5.6.10.13.16 계란실파국알레르기 1.9 단무지(자율) 과일탕수육알레르기 1.5.6.10.11.13 파김치알레르기 9 야쿠르트알레르기 2 파인애플

   1,057 kcal
   석식

   돈까스덮밥알레르기 1.5.6.7.10.18 콩나물매운국알레르기 5.6.9.18 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 깍두기알레르기 9 한라봉주스알레르기 13 양배추콘샐러드알레르기 1.2.5.6.13

   1,123 kcal

9. 3월 12일 (목)개교기념일

   조식

   전복죽알레르기 16.18 샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 무짱아찌 모듬과일 시리얼&우유알레르기 2.5.6

   1,215 kcal
   중식

   차수수밥 닭개장알레르기 5.6.15 꽈리고추멸치볶음(자율)알레르기 5.13 비엔나소시지볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 해물파전알레르기 1.5.6.9.17 깍두기알레르기 9 스트로베리라떼알레르기 2.13

   1,043 kcal
   석식

   불고기필라프알레르기 5.6.10.16 콤비네이션피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 옥수수크림스프알레르기 2.5.6.13.16 오이피클 크림스파게티알레르기 1.2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 샤인머스켓주스알레르기 13

   1,140 kcal

10. 3월 13일 (금)재량휴업일

    급식 없음

1. 3월 16일 (월)

   중식

   찹쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.6.9.18 도토리묵무침알레르기 5.6.13 오이소박이알레르기 9 돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13.18 옛날소시지전&케찹알레르기 2.5.6.10.12.15.16 애플망고푸딩

   847 kcal
   석식

   홍대쌀국수알레르기 5.6.13.15.16.18 단무지 홍시떡볶이알레르기 1.5.6.13 김말이&어묵튀김알레르기 1.5.6.16 배추김치알레르기 9 쁘띠쿨파인알레르기 13

   700 kcal

2. 3월 17일 (화)

   조식

   새우볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.13.18 매운어묵국알레르기 1.5.6.9 치떡강정알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 야쿠르트알레르기 2 양상추샐러드&딸바드레싱알레르기 1.2.5.6.12

   795 kcal
   중식

   기장밥 들기름막국수알레르기 3.5.6 근대된장국알레르기 5.6.9 콩나물무침(자율)알레르기 5 뼈없는닭갈비알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 감자전알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 초코 마오진젤알레르기 1.2.4.5.6

   1,032 kcal
   석식

   쇠고기야채죽알레르기 16 통새우햄버거알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 감자튀김&케첩알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 꿀토마토알레르기 12 애사비소다

   860 kcal

3. 3월 18일 (수)

   조식

   찹쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.9.17 청포묵김무침알레르기 5.6.10.13 감자채볶음알레르기 5 에그랑땡/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.16 깍두기알레르기 9 토핑요거트알레르기 2

   1,045 kcal
   중식

   참치마요밥버거알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 잔치국수알레르기 1.5.6.9 봄동겉절이알레르기 13 옛날통닭알레르기 1.5.6.15 오렌지(자율) 양배추샐러드(자율)알레르기 1.5.12.13 파인오렌지주스알레르기 13

   1,313 kcal
   석식

   흑미밥 콘치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 연두부/부추양념장알레르기 5.6.13 오이소박이알레르기 9 진미채조림알레르기 17 납작복숭아주스

   1,007 kcal

4. 3월 19일 (목)

   조식

   찹쌀밥 북어국알레르기 1 시금치무침 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13.18 불닭김 배추김치알레르기 9 파인애플

   779 kcal
   중식

   차조밥 순살감자탕알레르기 1.2.5.6.10.15.16 메추리알고추조림알레르기 1.5.6.13 진미채도라지무침(자율)알레르기 5.6.13.17 새우통살까스/콘소스알레르기 1.2.5.6.9.13 깍두기알레르기 9 자몽에이드알레르기 13

   927 kcal
   석식

   나물비빔밥&약고추장알레르기 5.6.16 유부장국알레르기 5.6.9 연근조림알레르기 5.6.13 계란후라이알레르기 1.5 회오리감자알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 야쿠르트알레르기 2

   889 kcal

5. 3월 20일 (금)

   조식

   찹쌀밥 경상도식쇠고기무국알레르기 5.16 브로컬리&초장알레르기 5.6.13 어묵야채볶음알레르기 1.5.6.13.18 볶음김치알레르기 9.13 애플체리주스알레르기 13

   660 kcal
   중식

   김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 마라탕알레르기 1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18 매운꼬지어묵알레르기 1.5.6.13 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 망고바

   1,188 kcal
   석식

   잡곡밥알레르기 5 육개장알레르기 1.16 깻잎지(자율)알레르기 5.6.13 오이소박이알레르기 9 오리간장불고기알레르기 5.6.13 생선커틀렛&타르타르소스알레르기 1.2.5.6.11 미숫가루라떼알레르기 5

   1,597 kcal

6. 3월 23일 (월)

   중식

   흑미밥 떡국알레르기 1.5 시금치무침(자율) 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 명태볼카츠알레르기 1.5.6 불닭김 깍두기알레르기 9 컵과일

   860 kcal
   석식

   자율밥 마제소바알레르기 5.6.10.12.13.16 우동국물알레르기 1.2.5.6.9 순살돈까스&소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 유자라임에이드 양배추&참깨드레싱알레르기 1.5

   817 kcal

7. 3월 24일 (화)전국연합(전학년), 학교설명회

   조식

   자장밥알레르기 1.5.6.10.13 계란실파국알레르기 1.9 스트링치즈어묵바알레르기 1.2.5.6.12 깐풍기알레르기 1.4.5.6.15 배추김치알레르기 9 애플망고주스알레르기 13

   1,093 kcal
   중식

   잡곡밥알레르기 5 콩나물맑은국알레르기 5.6.9.18 계란찜알레르기 1.5.6.13 메밀비빔막국수알레르기 3.5.6.16 반반족발알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 블루레몬에이드

   781 kcal

8. 3월 25일 (수)

   조식

   찹쌀밥 스팸감자찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 오리훈제&머스터드알레르기 1.2.5.6 부추양파무침알레르기 13 계란말이알레르기 1 배추김치알레르기 9 유기농사과주스알레르기 13

   1,000 kcal
   중식

   자율밥 순두부짬뽕알레르기 5.6.8.9.10.16.17.18 단무지(자율) 유린기알레르기 1.2.5.6.13.15 당면군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 야쿠르트알레르기 2 황치즈마카롱알레르기 1.2.6

   1,160 kcal
   석식

   기장밥 닭곰탕알레르기 15 진미채도라지무침(자율)알레르기 5.6.13.17 매운닭발알레르기 2.15 비엔나소시지볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 딸기쨈와플알레르기 1.2.5.6

   1,352 kcal

9. 3월 26일 (목)

   조식

   닭야채죽알레르기 15 햄치즈토스트알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 군고구마 오복채무침 바나나 시리얼&우유알레르기 2.5.6

   1,275 kcal
   중식

   통밀밥알레르기 6 청국장찌개알레르기 5.9 건파래볶음알레르기 5.6.13 숙주나물 매콤고갈비알레르기 5.6.7.13.18 알타리김치알레르기 9 우리찹쌀꽈배기(초코)알레르기 1.2.5.6 딸기

   752 kcal
   석식

   꼬막비빔밥알레르기 5.6.13.18 들깨수제비국알레르기 5.6.9 에그랑땡&케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.16 무조미김 깍두기알레르기 9 갈떡꼬치알레르기 1.5.6.10

   1,194 kcal

10. 3월 27일 (금)

    조식

    찹쌀밥 얼갈이된장국알레르기 5.6.9 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 오이달래생채알레르기 13 잡채알레르기 5.6.13 알타리김치알레르기 9 바스크치즈케익알레르기 1.2.5.6

    1,180 kcal
    중식

    연어덮밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 유부장국알레르기 5.6.9 산고추(자율) 모듬튀김&간장알레르기 1.5.6.9.18 배추김치알레르기 9 쁘띠쿨자두 망고샐러드알레르기 1.2.5.6.12

    821 kcal
    석식

    차수수밥 경상도식쇠고기무국알레르기 5.16 낙곱새알레르기 5.6.9.10.13.18 멸치땅콩볶음알레르기 4.5.6.13 깍두기알레르기 9 인절미오믈렛알레르기 1.2.5.6

    735 kcal

11. 3월 30일 (월)

    중식

    기장밥 강된장찌개알레르기 9 파채무침알레르기 5.6.13 오이고추된장무침(자율)알레르기 5.6 모듬쌈&쌈장알레르기 5.6.13 통삼겹살구이알레르기 10 오이소박이알레르기 9 아츄알레르기 1.2.5.6

    1,447 kcal
    석식

    자장밥알레르기 1.5.6.10.13.16 짬뽕국물알레르기 5.6.8.9.16.17.18 칠리새우알레르기 1.2.5.6.9 배추김치알레르기 9 별별핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배에이드

    1,019 kcal

12. 3월 31일 (화)

    조식

    쇠고기콩나물밥&양념장알레르기 5.16 무채국알레르기 5.6.9 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 애호박부침알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 야쿠르트알레르기 2 피칸파이알레르기 1.2.5.6.14

    731 kcal
    중식

    발아현미밥 황태미역국알레르기 5.6 청포묵김무침알레르기 5.6.10.13 불닭팽이버섯구이(자율)알레르기 5.6.13.18 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 알타리김치알레르기 9 자망추

    604 kcal
    석식

    흑미밥 감자맑은국알레르기 1.9 사각어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18 미역줄기볶음(자율)알레르기 5 오징어야채볶음&면사리알레르기 1.5.6.13.17.18 배추김치알레르기 9 청포도주스알레르기 13

    845 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두20/20일
• 6 밀20/20일
• 13 아황산류20/20일
• 9 새우19/20일
• 1 난류18/20일
• 2 우유16/20일
• 10 돼지고기15/20일
• 18 조개류14/20일

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 야쿠르트 3번
• 오이소박이 3번
• 단무지(자율) 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (자율고) · 공립 · 여

주소

충청북도 충주시 호암대로 42 (호암동, 충주예성여자고등학교)

전화

043-870-1903

홈페이지

school.cbe.go.kr/yesung-h

급식 인원

한 끼 약 527명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

충주시 다른 고등학교 급식

• 충주여자고등학교
• 충주고등학교
• 충주대원고등학교
• 국원고등학교
• 충주공업고등학교
• 충주상업고등학교
• 충주중산고등학교
• 중앙탑고등학교
• 충주시 학교 전체