충주중산고등학교 2026년 6월 급식 식단표

2026년 6월 날짜별 급식

1. 6월 1일 (월)

   조식

   친환경쌀밥 쇠고기무국알레르기 5.16 한돈떡갈비롤꼬치알레르기 5.6.10.15.16 들기름두부구이알레르기 5 배추김치알레르기 9 파인애플주스알레르기 13

   884 kcal
   중식

   친환경차조밥 들기름미역국알레르기 5.6.16 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 이색나물알레르기 5 배추김치알레르기 9 미니아이스콘알레르기 2.5.6 김부각알레르기 5.6

   925 kcal
   석식

   쇠고기콩나물밥&양념장알레르기 5.6.13.16 들깨무채국알레르기 5.9.18 치커리사과초무침알레르기 13 도톰동그랑땡전&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2

   807 kcal

2. 6월 2일 (화)

   조식

   간장계란밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 진미채볶음알레르기 5.6.17 오이깍둑무침알레르기 13 불고기피자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 꿀토마토알레르기 12 참치김치찌개알레르기 5.9.18

   866 kcal
   중식

   친환경쌀밥 들깨시락국알레르기 5.6.9.18 오리불고기&깻잎무쌈알레르기 2.5.6.10.13 맛감자튀김&치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 돼지바알레르기 1.2.5

   976 kcal
   석식

   혼합잡곡밥알레르기 5 육개장알레르기 5.6.7.9.13.16.18 고구마치즈롤가스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 얼려먹는 엔요알레르기 2 시리얼양배추샐러드알레르기 1.5.6.12.13

   734 kcal

3. 6월 3일 (수)지방선거

   급식 없음

4. 6월 4일 (목)

   조식

   소고기야채죽알레르기 16 닭봉감자조림알레르기 1.2.4.5.6.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 마들렌도넛알레르기 1.2.5.6 골드키위주스알레르기 13

   740 kcal
   중식

   친환경흑미밥 한우두부떡국알레르기 1.5.13.16 애호박버섯볶음알레르기 9 햄구이&계란말이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 꿀떡

   906 kcal

5. 6월 5일 (금)

   조식

   친환경흑미밥 달걀파국알레르기 1.5.6.9.18 돼지갈비김치찜알레르기 9.10.13 깻잎나물알레르기 5.6 요구르트알레르기 2 소금쿠키알레르기 1.2.5.6

   889 kcal
   중식

   김가루작은밥 비빔막국수알레르기 3.5.6.16 맑은장국알레르기 5.6.9.18 무말랭이무침 족발&양념새우젓알레르기 9.10.13 배추김치알레르기 9 딸기라떼(텀블러)알레르기 2.13

   889 kcal

6. 6월 8일 (월)

   조식

   혼합잡곡밥알레르기 5 초코머핀알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 딸바라떼알레르기 13 고구마크랜베리샐러드알레르기 1.5 해물순두부찌개알레르기 5.8.9.17.18

   959 kcal
   중식

   친환경흑미밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10.18 메추리알곤약장조림알레르기 1.5.6.13 노각무침알레르기 5.6.13 고등어구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 불닭맛김

   759 kcal
   석식

   친환경쌀밥 돈육새송이장조림알레르기 5.6.10.13 집게다리맛살튀김&쿠림소스알레르기 1.2.5.6.13 열무김치알레르기 9 갈릭파이알레르기 1.2.5.6 참치김치찌개알레르기 5.9.18

   869 kcal

7. 6월 9일 (화)

   조식

   친환경쌀밥 근대된장국 파채무침알레르기 5.6.13 삼겹살오븐구이알레르기 10 김치볶음알레르기 9.13 자두&매실쥬스

   852 kcal
   중식

   친환경쌀밥 돼지국밥(소면)알레르기 5.6.9.10.15.16 브로컬리&초고추장알레르기 5.6.13 부추겉절이알레르기 5.6.13 오징어김치전알레르기 1.5.6.9.10.15.16 총각김치알레르기 9 떡붕어싸만코알레르기 2.5.6

   1,050 kcal
   석식

   스팸마요덮밥알레르기 1.5.6.10.13 팽이버섯된장국알레르기 5.6.9.18 새콤무생채알레르기 13 목화솜탕수육&레몬소스알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 쿨피스(자두맛)알레르기 2.11.13

   1,159 kcal

8. 6월 10일 (수)

   조식

   차수수밥 소고기미역국알레르기 16 비엔나조랑떡조림알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 달걀후라이&케챱알레르기 1.5.12 배추김치알레르기 9 딸기듬뿍미니도넛알레르기 1.2.5.6 블루베리요거트알레르기 2

   919 kcal
   중식

   적은밥(자율) 冷김치말이국수알레르기 1.5.6.9.16 무지개케이크알레르기 1.2.5.6 오븐닭다리구이알레르기 2.4.5.6.15 깍두기알레르기 9

   978 kcal
   석식

   매운닭갈비덮밥알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 콩나물무침알레르기 5.6 소품떡꼬치&소스알레르기 2.5.6.10.12.16.18 총각김치알레르기 9 딸기아이스바알레르기 1.2.5.6

   986 kcal

9. 6월 11일 (목)

   조식

   새우볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.18 한방닭곰탕알레르기 5.6.15 볼어묵메알간장조림(조식)알레르기 1.5.6.13 진미도라지무침알레르기 17 총각김치알레르기 9 오렌지쥬스알레르기 13

   727 kcal
   중식

   친환경쌀밥 감자수제비국알레르기 5.6.9.18 얼갈이나물 미트토마토소스스파게티알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 콘치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 딸기도넛알레르기 1.2.5.6

   1,018 kcal
   석식

   매운 카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 유부장국알레르기 5.6.9.18 오이부추무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 청포도플리또알레르기 2.13 닭가슴살또띠아랩알레르기 1.2.5.6.15.16.18 단무지

   823 kcal

10. 6월 12일 (금)

    조식

    바나나황도알레르기 11 허니버터아몬드알레르기 2.5 오픈칠리도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 콘푸로스트/우유알레르기 2.5.6

    662 kcal
    중식

    친환경차조밥 북엇국알레르기 5.9.18 어묵쭈꾸미볶음알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 맛초킹치킨알레르기 5.6.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 휘낭시에알레르기 1.2.5.6

    900 kcal

1. 6월 15일 (월)

   조식

   친환경쌀밥 찹쌀영양물만두국알레르기 1.2.5.6.9.10.16.18 감자조림알레르기 5.6.13 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 쌀핫도그*케챱알레르기 1.2.5.6.10.12.16 포도쥬스알레르기 13

   1,013 kcal
   중식

   친환경흑미밥 설렁탕(소면)알레르기 5.6.13.16 달걀곤약장조림알레르기 1.5.6.13 오징어부추전알레르기 1.5.6.9.17 총각김치알레르기 9 짜먹는설빙망고알레르기 1.2.5 야채스틱&쌈장알레르기 5.6

   923 kcal
   석식

   찹쌀밥&김자반알레르기 5 얼큰콩나물국알레르기 5.9.18 돈육김치볶음&온두부알레르기 5.9.10.13 너비아니구이(6월)알레르기 5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 깨찰빵알레르기 1.2.5.6

   993 kcal

2. 6월 16일 (화)

   조식

   영양닭죽알레르기 15 소고기모듬장조림알레르기 1.5.6.16 오징어실채볶음알레르기 17 배추김치알레르기 9 구운식빵&잼& 버터알레르기 2.5.6.13 썬업오렌지알레르기 13

   826 kcal
   중식

   스팸김치볶음밥&계란후라이알레르기 1.5.9.10 우동맛장국알레르기 1.5.6.7.9.18 깍두기알레르기 9 깔라만시레몬에이드알레르기 13 뉴욕식핫도그알레르기 1.2.5.6.10.15.16 단무지

   997 kcal
   석식

   친환경쌀밥 애호박두부된장국알레르기 5.6.9.18 동인동찜갈비알레르기 2.5.6.10.16 건파래볶음 맛살미역줄기볶음알레르기 1.5.6.8 오이소박이알레르기 9 빠삐코(초코)알레르기 1.2.5

   992 kcal

3. 6월 17일 (수)

   조식

   친환경쌀밥 소고기배추국알레르기 5.6.9.16.18 마카로니샐러드알레르기 1.5.6.13 고구마치즈롤가스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2

   973 kcal
   중식

   산채비빔밥&계란후라이알레르기 1.5 두부된장국알레르기 5.6.9.18 약고추장알레르기 5.6.13.16 오징어문어핫바&머스터드소스알레르기 1.5.6.13.17 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

   874 kcal
   석식

   불닭갈비밥버거알레르기 2.5.6.13.15 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.18 콩나물당면무침알레르기 5.6.13 찰도그롤&케챱알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 제주청귤쥬스알레르기 13

   945 kcal

4. 6월 18일 (목)

   조식

   차수수밥 팽이북엇국알레르기 9.18 열무된장무침알레르기 5.6 순살닭볶음알레르기 2.5.6.10.13.15 고르곤졸라꼬마피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 유기농사과주스알레르기 13

   764 kcal
   중식

   친환경찹쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 도토리묵양념무침알레르기 5.6.13 치즈퐁당매콤불고기알레르기 10 한식잡채알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 스위트팝콘알레르기 2.5

   937 kcal
   석식

   현미찹쌀밥 달걀찜알레르기 1.2.5.6.10.15.16 양념돈육조림알레르기 5.6.10.16 파채상추무침알레르기 5.6.13 총각김치알레르기 9 골드파인애플 참치김치찌개알레르기 5.9.18

   753 kcal

5. 6월 19일 (금)

   조식

   한우불고기알레르기 16 친환경쌀밥 얼갈이된장국알레르기 5.6.9.18 숙주애호박볶음 배추김치알레르기 9 21곡초코바알레르기 2.5

   719 kcal
   중식

   계란볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 닭장칼국수알레르기 5.6.15 청포묵&양념장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 미숫가루라떼알레르기 5 초코수리취떡 단무지 고기&김치만두알레르기 1.5.6.10.16.18

   1,244 kcal

6. 6월 22일 (월)

   조식

   혼합잡곡밥알레르기 5 감자맑은국알레르기 1.9.18 숙주나물 닭갈비알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 오픈콘마요도그알레르기 2.5.6.10.15.16

   672 kcal
   중식

   적은밥(자율) 사천식짜장면알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 달걀파국알레르기 1.5.6.9.18 단무지무침 찹쌀꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 아이스망고바

   1,080 kcal
   석식

   친환경현미밥 참치마요양념&구운김알레르기 1.5.13 비빔쫄만두알레르기 1.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 사과드링크알레르기 5.13 돈육짜글이찌개알레르기 10

   1,206 kcal

7. 6월 23일 (화)

   조식

   김치볶음밥&달걀후라이알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.18 건파래볶음 멸치볶음 딸기스무디알레르기 2 글레이즈 도넛알레르기 1.2.5.6

   761 kcal
   중식

   친환경쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.9 숙주나물 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.16.18 너비아니구이알레르기 5.6.10.13.15.16.18 깍두기알레르기 9

   985 kcal
   석식

   마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 단배추된장국알레르기 5.6.9.18 청양갈빗살떡갈비&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 크런치새우볼알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 슬러쉬레몬알레르기 2

   894 kcal

8. 6월 24일 (수)

   조식

   친환경쌀밥 들깨무채국알레르기 5.9.18 청포묵김무침 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 유기농ABC쥬스알레르기 13 씨앗호떡알레르기 1.2.5.6

   835 kcal
   중식

   현미찹쌀밥 닭다리데리야끼오븐구이알레르기 5.6.13.15 매운감자조림알레르기 5.6.13 오이양파무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 얼려먹는 엔요알레르기 2 부대찌개알레르기 2.5.6.9.10.15.16.18

   848 kcal
   석식

   간장계란밥알레르기 1.5.6 아삭이고추된장무침알레르기 5.6.13 오이맛살초무침알레르기 1.5.6.8.13 츄러스고구마맛탕알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 요구얌알레르기 2 순살돈육감자탕알레르기 10.13

   924 kcal

9. 6월 25일 (목)

   조식

   친환경쌀밥 오이지무침 베이컨스크램블에그알레르기 1.2.10 소떡소떡알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 쇠고기버섯찌개알레르기 16

   992 kcal
   중식

   김치제육덮밥알레르기 5.6.9.10 팽이물만두국알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 총각김치알레르기 9 우리밀초코파이알레르기 1.2.5.6.10 블루레몬에이드 뱅글뱅글 회오리핫도그알레르기 2.5.6.10.15.16

   975 kcal
   석식

   베이컨야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 짬뽕국물알레르기 5.6.17.18 콩나물겨자냉채알레르기 1.5.6.8.13 숯불닭꼬치알레르기 1.2.4.5.6.12.15.18 배추김치알레르기 9 아이스찰떡알레르기 2.5 바나나황도알레르기 11

   923 kcal

10. 6월 26일 (금)

    조식

    친환경찹쌀밥 돈육김치찌개알레르기 1.2.4.5.6.9.10.15.16.18 쇠고기메알장조림알레르기 1.5.6.13.16 새송이애호박볶음알레르기 9 통소세지브리또알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9

    785 kcal
    중식

    (자율)적은&김자반알레르기 5 매운유부장국알레르기 2.5.6.9.15.16.18 감자튀김&케챱알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 제로사이다 시리얼양배추샐러드알레르기 1.5.6.12.13 군대리아버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

    1,013 kcal

11. 6월 29일 (월)

    조식

    닭야채죽알레르기 15 모닝빵에그샌드위치알레르기 1.2.5.6.9 떡갈비조랑떡조림알레르기 1.5.6.10.12.13.15 마늘쫑장아찌무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 감귤쥬스알레르기 13

    885 kcal
    중식

    참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13 김치콩나물국알레르기 2.5.6.9.15.16.18 브로컬리&초고추장알레르기 5.6.13 국물떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13 순대&꼬마리튀김알레르기 1.2.5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9 친환경사과

    921 kcal
    석식

    친환경쌀밥 도토리묵국(온)알레르기 1.5.9.18 진미채고추장무침알레르기 1.5.6.13.17 분모자순살찜닭알레르기 5.6.15 참나물무침 배추김치알레르기 9 메론아이스바알레르기 1.2.5.6

    988 kcal

12. 6월 30일 (화)

    조식

    적은밥*김자반알레르기 5 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16 클로렐라생선까스/소스알레르기 1.5.6.13 라이스불고기브리또알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 오렌지에이드알레르기 13

    985 kcal
    중식

    (적은)후리가케밥알레르기 1.5.6 물냉면알레르기 1.3.5.6.16 갈비만두알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 열무김치알레르기 9 조각수박 양배추콘샐러드알레르기 1.2.5.6.13

    985 kcal

2026년 6월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 9 새우21/21일
• 16 쇠고기20/21일
• 13 아황산류19/21일
• 2 우유18/21일
• 10 돼지고기17/21일
• 1 난류17/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 6월 자주 나온 메뉴

• 브로컬리&초고추장 2번
• 적은밥(자율) 2번
• 단무지 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학

주소

충청북도 충주시 방아길 20 (호암동, 충주중산고등학교)

전화

043-851-2783

홈페이지

www.joongsan.hs.kr

급식 인원

한 끼 약 451명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

충주시 다른 고등학교 급식

• 충주여자고등학교
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