고등학교 · 충주시 봉방동 · 나이스 2026-11-03 수집
국원고등학교 2026년 6월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 6월 한 끼 평균
935kcal
기준 667~900 · 중식 21일
충주시 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 922
가장 가벼운 날 · 무거운 날
655 · 1,353
kcal, 2026년 6월
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 6월 평균 935kcal은 기준 상한보다 3.9% 높은 편입니다.
2026년 6월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
자주 나온 반찬은 참외(자율) 2번, 오이부추무침 2번, 건파래볶음 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 6월 기준).
급식이 없는 평일은 학사일정상 6월 3일 지방선거 때문입니다.
2026년 6월 날짜별 급식
-
중식
강황쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 콩나물잡채알레르기 5.6.13.18 애호박볶음(자율)알레르기 5.10 닭갈비+눈꽃치즈알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 하겐다즈알레르기 1.2.5
991 kcal석식닭다리고추장오븐구이알레르기 1.5.6.12.13.15 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.13 게살로제스파게티알레르기 1.2.5.6.8.12.13.15.16.18 카프리썬알레르기 13 오이피클
965 kcal -
조식
간장계란밥알레르기 1.2.5.6.8.9.13.15.16.18 콩나물국알레르기 5.8.9.18 베이컨떡꼬치알레르기 1.5.6.10.12.13 깍두기알레르기 9 딸기요플레알레르기 2 새우멸치파래김자반알레르기 5
1,110 kcal중식전복새우필라프알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 크림짬뽕알레르기 2.5.6.8.9.13.16.17.18 고추지락교무침(자율)알레르기 5.6.13 뿌링클타코야끼알레르기 1.2.5.6.7.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 얼박(얼려먹는박카스)알레르기 2
1,164 kcal석식꼬마김밥(스팸&참치)알레르기 1.2.5.6.10 우동국알레르기 1.2.5.6.8.9.13.18 국물떡볶이알레르기 5.6.13 고구마야채튀김알레르기 1.5.6.18 쿨피스(복숭아맛)알레르기 2 단무지
822 kcal -
지방선거
급식 없음
-
중식
귀리밥 순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.18 부추겉절이알레르기 5.6.13 비빔만두알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 베이컨감자채볶음알레르기 5.6.10 석박지알레르기 9 참외(자율) 우베버터떡알레르기 1.2.5.6
1,067 kcal -
조식
참치마요밥버거알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 진미채무침알레르기 1.5.6.13.17 닭강정알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15 배추김치알레르기 9 슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6 시리얼/흰우유알레르기 2.5.6
1,511 kcal중식완두콩밥 청국장알레르기 5.6.8.9.10.13.18 무생채(자율)알레르기 13 간장돈육불고기알레르기 5.6.10.13.18 볶음고추장(자율)알레르기 5.6.10.13 계란말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 열무김치알레르기 9 식혜
766 kcal석식쌀밥 김치수제비국알레르기 5.6.9 열무된장무침알레르기 5.6 치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 망고쥬스알레르기 13
411 kcal -
중식
카뮤트쌀밥 불닭들기름막국수알레르기 1.3.5.6.13 전주식콩나물국알레르기 1.5.6.8.9.17.18 브로콜리맛살샐러드(자율)알레르기 1.5.6.8.13 미니돈까스+소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 자몽파인쥬스 수박(자율)
1,007 kcal석식참치유부롤알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.18 메밀소바알레르기 3.5.6.7.8.9.13.16.18 찐만두+간장알레르기 1.5.6.10.16.18 열무김치알레르기 9 이온음료(포카리)
1,008 kcal -
조식
기장밥 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10.16 계란찜알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 모찌파이알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 친환경사과
1,013 kcal중식토마코펜쌀밥 배추된장국알레르기 5.6 오이부추무침알레르기 13 로제찜닭알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 건파래볶음알레르기 13 배추김치알레르기 9 친환경사과(자율) 망고슬러시알레르기 13
738 kcal석식치킨마요덮밥알레르기 1.2.5.6.12.13.15 맑은미역국알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 볶음김치알레르기 5.6.9.13 새우볼꼬치알레르기 1.5.6.9.13 초코설레임알레르기 1.2.5
1,090 kcal -
조식
야채죽알레르기 5.6.13 양상추샐러드+블루베리드레싱알레르기 1.2.5.6 길거리토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 방울토마토알레르기 12 청포도 바나나우유알레르기 2
1,007 kcal중식소시지김밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 추어탕+자율밥알레르기 5.6 신전떡볶이+치즈알레르기 1.2.5.6.13 김말이꼬치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 100일기념 간식차알레르기 1.2.5.6.11 단무지
852 kcal석식10곡혼합쌀밥알레르기 5 근대된장국알레르기 5.6.8.9.18 고추장불고기알레르기 5.6.10.12.13.16 미역줄기볶음알레르기 5 깍두기알레르기 9 애플크루와상알레르기 1.2.5.6.13
483 kcal -
조식
쌀보리밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 매콤감자조림알레르기 5.6.13 닭데리야끼구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 얼라이브쥬스알레르기 13
836 kcal중식흑미밥 해물순두부찌개알레르기 1.5.6.8.9.10.13.16.17.18 가지무침(자율)알레르기 5.6 탕평채알레르기 1.5.10.16 매콤떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 복숭아쥬스알레르기 11.13 루비레드키위(자)
743 kcal석식김가루주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 비빔국수알레르기 5.6.9.13 오리훈제&머스터드알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 무말랭이무침 복숭아아이스티알레르기 11
1,178 kcal -
조식
잡채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 계란실파국알레르기 1.9 무생채알레르기 13 통살새우버거알레르기 1.2.5.6.9.12.13.16 짜장소스알레르기 1.2.5.6.10.13 딸기우유알레르기 2
1,231 kcal중식통밀밥알레르기 6 애호박감자수제비국알레르기 5.6.8.9.13.18 깻잎+상추&쌈장알레르기 5.6.13 쭈꾸미삼겹살볶음알레르기 5.6.10.13.16 맛살미역줄기볶음알레르기 1.5.6.8 열무김치알레르기 9 연유크림화이트롤알레르기 1.2.5.6
884 kcal석식쌀밥 돼지국밥알레르기 16 어묵꽈리고추볶음알레르기 1.5.6 오꼬노미너비아니알레르기 1.2.5.6.7.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 참외
942 kcal
-
중식
귀리밥 북어채계란국알레르기 1 꽈리고추찜(자율)알레르기 5.6.13 참치김치볶음알레르기 5.9.16.18 돈까스+소스알레르기 1.5.6.10 열무김치알레르기 9 요구르트알레르기 2
872 kcal석식짜장면알레르기 1.2.5.6.10.13.16 짬뽕국알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 찹쌀탕수육알레르기 1.5.6.10.11.12.13.18 배추김치알레르기 9 쿨피스(복숭아맛)알레르기 2 단무지
821 kcal -
조식
10곡혼합쌀밥알레르기 5 북어무채국 떡갈비야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 계란오믈렛+케찹알레르기 1.2.5.6.12 열무김치알레르기 9 티라미슈찹쌀떡알레르기 1.2.5.6
1,134 kcal중식통밀밥알레르기 6 근대된장국알레르기 5.6.8.9.18 오이도라지생채알레르기 5.6.13 고구마줄기볶음(자율) 눈꽃치즈스테이크+트러플소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 참외(자율) 과일맛젤리
655 kcal석식닭야채죽알레르기 2.6.15.18 오이지무침알레르기 5.6.13 배추겉절이알레르기 9.13 에그드랍샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13 흑당버블티알레르기 2
968 kcal -
조식
흑미밥 육개장알레르기 5.6.16 땅콩연근조림알레르기 4.5.6.13 부추양파겉절이알레르기 5.6.13 오리훈제&머스터드알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 친환경사과 고단백쌀과자알레르기 1.2.5.6
1,356 kcal중식물막국수알레르기 1.2.3.5.6.10.13.15.16.18 콩나물무침&고추장(자율)알레르기 5 양배추샐러드알레르기 1.2.5.6.12 반반치킨(후라이드/양념)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15 열무김치알레르기 9 소다팝음료알레르기 1.2.5
954 kcal석식흑미밥 감자버섯고추장찌개알레르기 5.6.10 열무된장무침알레르기 5.6 대파떡갈비알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 수박
664 kcal -
조식
닭야채죽알레르기 2.6.15.18 무장아찌볶음 과일모듬알레르기 12 초코우유알레르기 2 대만샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
959 kcal중식클로렐라쌀밥 부대찌개+라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 메추리알돈육장조림알레르기 1.5.6.10.13.18 브로콜리+초고추장(자율)알레르기 5.6.13 콩나물무침알레르기 5 쫀득쿠키바알레르기 1.2.4.5.6 배추김치알레르기 9
841 kcal석식김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 물쫄면알레르기 1.5.6.12.13 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15 열무김치알레르기 9 요구르트알레르기 2
1,774 kcal -
조식
쌀밥 두부된장찌개알레르기 5.6.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 감자전&애호박전알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 딸기팬케이크알레르기 1.2.5.6
1,390 kcal중식양파크림커리&오믈렛알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 어묵국알레르기 1.5.6 마늘쫑무침(자율)알레르기 5.6 쥬라기공원알레르기 1.2.5.6.11.13.15.18 배추김치알레르기 9 복숭아아이스티알레르기 11
1,050 kcal석식10곡혼합쌀밥알레르기 5 북어채계란국알레르기 1 뼈없는닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 건파래볶음알레르기 13 열무김치알레르기 9 마들렌도넛알레르기 1.2.5.6
591 kcal -
중식
크림김치볶음밥알레르기 2.5.6.9.13 유부장국알레르기 5.6 양배추코울슬로알레르기 1.2.5.6.13 킬바사핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 초코브라우니알레르기 1.2.5.6
1,047 kcal -
조식
발아현미밥 콩나물국알레르기 5.8.9.18 뼈없는닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 건파래볶음알레르기 13 옛날소시지전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2
815 kcal중식짬뽕알레르기 1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18 레몬크림새우알레르기 1.2.5.6.9.13 열무김치알레르기 9 정신번쩍젤리 단무지
992 kcal -
조식
굴소스새우볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 유부장국알레르기 5.6 양상추샐러드+복숭아드레싱알레르기 2.5.6.11 깍두기알레르기 9 치킨또띠아알레르기 1.2.5.6.12.13.15 토핑요플레알레르기 2
1,506 kcal중식야채볶음밥(자율)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 베이컨단호박뇨끼알레르기 2.5.6.16.18 파스타샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 목살스테이크+소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 백김치알레르기 9 생키위쥬스알레르기 13
1,353 kcal -
조식
쌀보리밥 어묵매운탕알레르기 1.5.6.8.9.18 메추리알돈육장조림알레르기 1.5.6.10.13.18 계란말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 열무김치알레르기 9 레몬브라우니쿠키알레르기 1.2.5.6 골드키위
852 kcal중식오므라이스/브라운소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 우동국알레르기 1.2.5.6.8.9.13.18 오이부추무침알레르기 13 피자(완)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 빅요구르트알레르기 2
853 kcal -
조식
포켓불고기알레르기 2.5.6.10.12.13.16 누룽지탕 찐만두알레르기 1.5.6.10.16.18 오이지무침알레르기 5.6.13 들기름묵은지볶음알레르기 9 시리얼/흰우유알레르기 2.5.6
783 kcal중식명란솥밥+소스(자율)알레르기 2 감자튀김+케찹알레르기 1.2.5.6.12.13 치킨버거알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 떡꼬치강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 콜라
1,127 kcal -
중식
강낭콩밥 도토리묵냉국알레르기 5.6.9.13.16 몽글계란찜알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 비엔나감자매콤조림알레르기 2.5.6.10.13.15.16 취나물무침알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 수박
755 kcal석식대파달걀볶음밥알레르기 1.2.5.6.13.15.18 마라탕알레르기 1.2.4.5.6.9.10.13.15.16.18 버터떡알레르기 1.2.5.6 구슬아이스크림알레르기 1.2.5 단무지
884 kcal -
조식
쌀밥 닭곰탕알레르기 5.6.13.15 볼어묵야채볶음알레르기 1.5.6 우리쌀돈육강정알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15 깍두기알레르기 9 수제미숫가루알레르기 2.4.5.6.11.12.13.14 누네띠네알레르기 1.2.5.6
1,520 kcal중식카뮤트쌀밥 열무된장국알레르기 5.6 상추+호박잎&강된장알레르기 5.6.13 건파래볶음알레르기 13 고추장불고기알레르기 5.6.10.12.13.16 치즈김치전알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 츄러스아이스크림알레르기 1.2.5.6.13 천도복숭아(자율)알레르기 11
916 kcal석식딸기쨈감자샌드위치알레르기 1.2.5.6.12.13 크림스프알레르기 2.5.6.16 해물볶음우동알레르기 5.6.8.9.13.17.18 돈까스+소스알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2
1,210 kcal
2026년 6월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 10 돼지고기21/21일
- 16 쇠고기20/21일
- 9 새우20/21일
- 1 난류20/21일
- 2 우유19/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 6월 자주 나온 메뉴
- 참외(자율) 2번
- 오이부추무침 2번
- 건파래볶음 2번
- 단무지 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 충청북도 충주시 탄금대로 88 , 국원고등학교(봉방동)
- 전화
- 043-841-2360
- 홈페이지
- www.gukwon.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 500명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :