학교 급식

고등학교 · 충주시 용산동 · 나이스 2026-11-03 수집

충주여자고등학교 2026년 5월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 5월 한 끼 평균

816kcal

기준 667~900 · 중식 18일

충주시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 910

가장 가벼운 날 · 무거운 날

528 · 1,139

kcal, 2026년 5월

식단 숫자로 읽기

2026년 5월 중식 평균 열량은 816kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 5월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일 순으로 자주 나왔습니다(18일 중).

자주 나온 반찬은 찹쌀밥/3식 11번, 배추김치/3식(중) 8번, 깍두기/3식 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 5월 기준).

학사일정을 보면 5월 1일 노동절, 5월 5일 어린이날, 5월 25일 대체공휴일에는 급식이 없습니다.

2026년 5월 날짜별 급식

  1. 노동절

    급식 없음

  2. 중식

    찹쌀밥/3식 짬뽕순두부찌개/3식알레르기 1.5.6.8.9.10.13.17.18 마카로니콘샐러드/3식알레르기 1.5.6.8.13 한돈육전알레르기 1.5.6.10 고구마치즈롤돈까스/소스/3식알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치/3식(중)알레르기 9 아몬드크림치즈프레즐알레르기 2.5.6

    813 kcal
    석식

    찹쌀밥/3식 쇠고기미역국/3식알레르기 5.6.8.9.13.16.18 감자채볶음/3식 직화불곱창알레르기 2.5.6.10.15 배추김치/3식(석)알레르기 9 슈퍼볼쿠키앤크림알레르기 1.2.5.6 오렌지/3식

    653 kcal

  3. 어린이날

    급식 없음

  4. 중식

    찹쌀밥/3식 옥수수스프/3식알레르기 2.5.6.16 감자으깬샐러드/3식알레르기 1.5 폭찹스테이크/3식알레르기 5.6.10.12.13.16.18 깍두기/3식알레르기 9 버터떡알레르기 1.2.13 요거얌얌(플레인)알레르기 2

    775 kcal
    석식

    혼합잡곡밥/3식알레르기 5 돈육김치찌개/3식알레르기 5.8.9.10.18 숙주미나리무침/3식알레르기 5.6 오리훈제/마블링소스/3식알레르기 1.5.6.12.13 총각김치/3식알레르기 9 복숭아에이드알레르기 11 바나나/3식

    916 kcal

  5. 조식

    혼합잡곡밥/3식알레르기 5 참치미역국/3식알레르기 5.6.8.9.18 비엔나케첩볶음/3식알레르기 2.5.6.10.12.15.16 김자반/3식알레르기 5 배추김치/3식(조)알레르기 9 생크림 오믈렛알레르기 1.2.5.6 계란후라이/3식알레르기 1

    779 kcal
    중식

    찹쌀밥/3식 삼계곰탕알레르기 15.16 부추겉절이/3식알레르기 5.6 야채달걀말이/3식알레르기 1 깍두기/3식알레르기 9 생크림찹쌀떡알레르기 2.3.6 문어모양소떡알레르기 1.2.5.6.10.12.16

    528 kcal
    석식

    혼합잡곡밥/3식알레르기 5 떡어묵탕/3식알레르기 1.5.6.8.9.18 매운돼지갈비찜/3식알레르기 5.6.10.13 달걀찜/3식알레르기 1.2.9 배추김치/3식(석)알레르기 9 쫀득라즈베리잼쿠키알레르기 1.2.5.6 매실주스/3식

    1,016 kcal

  6. 조식

    찹쌀밥/3식 맑은탕국/3식알레르기 1.5.6.8.9.13.16.18 두부양념조림(오븐)/3식알레르기 5.6.13 깻잎달걀말이/3식알레르기 1 망고쿠키링알레르기 1.2.5.6 사과한조각(부사)/3식 딸기우유/3식알레르기 2

    860 kcal
    중식

    나시고랭볶음밥알레르기 1.5.6.9.12.13.15.18 부추장국/3식알레르기 8.9.18 양상추샐러드/오리엔탈/3식알레르기 5.6.11 배추김치/3식(중)알레르기 9 타코야끼핫바알레르기 5.6.13.17 바나나우유/3식알레르기 2

    826 kcal
    석식

    한우우엉볶음밥알레르기 5.6.13.16 가쓰오장국/3식알레르기 1.2.5.6.7.8.9.13.18 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 크런치포테이토오징어링알레르기 1.5.6.17 배추김치/3식(석)알레르기 9 쫀득만두알레르기 1.5.6.10.16.18 유산균음료(자두)/3식알레르기 2

    889 kcal

  7. 중식

    찹쌀밥/3식 해물짬뽕국/3식알레르기 5.6.8.9.13.17.18 동파육/3식알레르기 5.6.10.13.18 비빔막국수/3식알레르기 3.5.6.13 배추김치/3식(중)알레르기 9 쿠앤크아몬드 사과한조각(부사)/3식

    824 kcal
    석식

    스팸김치마요덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 양파달걀국/3식알레르기 1.8.9.18 하얀콩나물무침/3식알레르기 5.6 뱅글소시지핫도그/3식알레르기 2.5.6.10.12.15.16 깍두기/3식알레르기 9 미숫가루두유알레르기 5 골드키위/3식

    852 kcal

  8. 조식

    단호박죽/3식알레르기 13 피자토스트/3식알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 갈비만두/3식알레르기 1.5.6.10.16.18 청양한우주먹밥/3식알레르기 16 비타젤리 오렌지/3식 초코우유/3식알레르기 2

    972 kcal
    중식

    유부후리카케주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 콘짱떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.16 단무지무침/3식 갈릭버터크림감자튀김알레르기 5.6 스틱돈까스알레르기 2.5.6.15 우리쌀귀리핫도그알레르기 1.2.5.6.10.15 자두주스

    1,139 kcal
    석식

    찹쌀밥/3식 무청시래기국/3식알레르기 5.6.8.9.18 애호박버섯볶음/3식알레르기 9 눈꽃치즈불닭/3식알레르기 2.5.6.13.15.18 배추김치/3식(석)알레르기 9 딸기앙슈알레르기 1.2.5.6 대추방울토마토/3식알레르기 12

    772 kcal

  9. 조식

    찹쌀밥/3식 얼큰어묵탕/3식알레르기 1.5.6.8.9.18 아삭고추된장무침/3식알레르기 5.6.13 제육불고기/무쌈/3식알레르기 5.6.10.13 빠삭허니간장치킨알레르기 1.5.6.12.15.16.18 요구르트알레르기 2 쌀과자알레르기 1.2.5.6.14

    677 kcal
    중식

    고기짬뽕알레르기 2.5.6.10.15.16.18 찹쌀밥/3식 쫀득쫀득꿔바로우알레르기 5.6.12.13 누룽지찹쌀새우탕수육알레르기 5.6.8.9 백김치/3식알레르기 9 허쉬초콜릿칩쿠키알레르기 1.2.5.6 매실주스/3식

    564 kcal
    석식

    찹쌀밥/3식 옥수수스프/3식알레르기 2.5.6.16 샐러드파스타(부찬)/3식알레르기 1.2.5.6.12 달콤고소치킨알레르기 2.5.6.15.16 나랏말어묵알레르기 1.5.6 배추김치/3식(석)알레르기 9 요구르트100/3식알레르기 2

    918 kcal

  10. 조식

    찹쌀밥/3식 북어콩나물국/3식알레르기 1.5.6.8.9.18 메추리알새송이장조림/3식알레르기 1.5.6.13 고추장불고기/3식알레르기 5.6.10.13 버터소금쿠키알레르기 1.2.5.6 초코앙슈알레르기 1.2.5.6 멜론/3식

    732 kcal
    중식

    찹쌀밥/3식 맑은콩나물국/3식알레르기 5.8.9.18 두부텐더알레르기 1.5.6 꼬들단무지/3식 꿀 고르곤졸라알레르기 1.2.5.6.16 스트로베리팝콘알레르기 2.5 꽃상추깻잎/3식

    884 kcal
    석식

    자장밥/3식알레르기 1.5.6.10.13.16 해물짬뽕국/3식알레르기 5.6.8.9.13.17.18 단무지무침/3식 수제야채튀김알레르기 1.5.6.18 흑임자깐풍기알레르기 2.5.6.15.16 배추김치/3식(석)알레르기 9 청사과에이드

    874 kcal

  1. 조식

    초코시리얼/3식알레르기 2.5.6 쇠고기야채죽/3식알레르기 13.16 꿀호떡버거/3식알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 오징어야채바알레르기 1.5.6.17 떡꼬치알레르기 5.6.12.13 초코그레인롤알레르기 5 우유/3식알레르기 2

    1,010 kcal
    중식

    소고기우엉주먹밥/3식알레르기 5.6.13.16 크림카레당면/3식알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 별별닭꼬치알레르기 5.6.15 배추김치/3식(중)알레르기 9 요구르트알레르기 2 불닭치즈퀘사디아알레르기 2.4.5.6.10.12.15.16.18 누텔라초코크림케이크알레르기 1.2.5.6.13

    1,057 kcal
    석식

    찹쌀밥/3식 맑은유부장국/3식알레르기 5.6.7.8.9.13.18 옥수수콘샐러드/3식알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 와삭킹돈마호크카츠알레르기 1.2.5.6.10 깍두기/3식알레르기 9 제로소다포도알레르기 13 사과한조각(부사)/3식

    704 kcal

  2. 2학년 수련활동

    중식

    찹쌀밥/3식 옥수수스프/3식알레르기 2.5.6.16 샐러드파스타(부찬)/3식알레르기 1.2.5.6.12 지파이알레르기 1.2.5.6.15.17 깍두기/3식알레르기 9 블루베리그릭요거트알레르기 2.5.11.16 미니슈크림파이알레르기 1.2.5.6

    974 kcal
    석식

    달걀새우볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 얼큰콩나물국/3식알레르기 5.8.9.18 비엔나우엉고추장볶음/3식알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치/3식(석)알레르기 9 초코필링츄러스알레르기 1.2.5.6 딸기우유/3식알레르기 2

    860 kcal

  3. 2학년 수련활동

    조식

    떡갈비볶음밥알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 애호박된장찌개/3식알레르기 5.6.8.9.18 감자으깬샐러드/3식알레르기 1.5 하얀콩나물무침/3식알레르기 5.6 고구마슈빅데니쉬알레르기 1.2.5.6 트로피컬에이드 매콤오징어통살알레르기 1.5.6.17

    1,022 kcal
    중식

    두부곤약무국/3식알레르기 5.6.8.9.13.18 야채치즈달걀찜/3식알레르기 1.2.9 불쭈꾸미삼겹살덮밥알레르기 5.6.10.13 에그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 백김치/3식알레르기 9 튼튼칼슘롤알레르기 1.2.5.6.14 오렌지/3식

    753 kcal
    석식

    찹쌀밥/3식 근대두부된장국/3식알레르기 5.6.8.9.18 대파채겉절이/3식알레르기 5.6.13 스파이시치킨텐더알레르기 1.5.6.15.18 마늘칩떡갈비알레르기 5.6.10.13.16 배추김치/3식(석)알레르기 9 사과한조각(부사)/3식

    690 kcal

  4. 2학년 수련활동

    조식

    찹쌀밥/3식 얼큰콩나물국/3식알레르기 5.8.9.18 시금치무침/3식알레르기 5.6 비엔나우엉고추장볶음/3식알레르기 2.5.6.10.15.16 구멍어묵볶음/3식알레르기 1.5.6.13 미니솜사탕 바나나우유/3식알레르기 2

    768 kcal
    중식

    찹쌀밥/3식 얼큰어묵탕/3식알레르기 1.5.6.8.9.18 골든치즈스틱알레르기 1.2.5.6 홍게치즈그라탕알레르기 8 배추김치/3식(중)알레르기 9 쇼콜라컵케이크알레르기 1.2.5.6 레몬에이드

    582 kcal
    석식

    찹쌀밥/3식 들깨무채국/3식알레르기 5.6.8.9.18 간장바싹불고기/3식알레르기 5.6.10.13.18 파프리카감자채볶음/3식 깍두기/3식알레르기 9 누텔라코코넛토스트알레르기 2.5.6 대추방울토마토/3식알레르기 12

    681 kcal

  5. 조식

    찹쌀밥/3식 부대찌개/3식알레르기 1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18 야채달걀말이/케첩/3식알레르기 1.12 생선까스/타르타르소스/3식알레르기 1.2.5.6 파닭꼬치알레르기 2.4.5.6.10.12.15.16.18 소다팡팡알레르기 13 포도(샤인머스켓)/3식

    694 kcal
    중식

    찹쌀밥/3식 들깨무채국/3식알레르기 5.6.8.9.18 양상추샐러드/3식알레르기 1.5 수제등갈비구이/3식알레르기 5.6.10.12.13.18 총각김치/3식알레르기 9 화이트프렌즈링알레르기 1.2.5.6 요구르트알레르기 2

    897 kcal
    석식

    불닭볶음면알레르기 1.2.6 얼큰어묵탕/3식알레르기 1.5.6.8.9.18 크림스프/3식알레르기 2.5.6.13.16 두유퐁당콘핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16 김치애호박만두알레르기 1.5.6.10.16.18 짜먹는요구르트(포도)/3식알레르기 2

    1,089 kcal

  6. 조식

    찹쌀밥/3식 맑은두부국/3식알레르기 5.6.8.9.18 애느타리양파볶음/3식알레르기 5.6.13.18 자장불고기/3식알레르기 5.6.10.13.16 한입피쉬앤칩스알레르기 6 반달납작지짐만두알레르기 5.6.10.16.18 딸기우유/3식알레르기 2

    974 kcal
    중식

    유부주먹밥알레르기 5.13.16 오이피클/3식 로제마라샹궈알레르기 1.2.5.6.12.15 치킨텐더샐러드/3식알레르기 1.5.6.13.15 배추김치/3식(중)알레르기 9 모싯잎앙고가래떡 감귤주스/3식알레르기 13

    760 kcal
    석식

    치킨마요덮밥/3식알레르기 1.5.6.13.15 가쓰오장국/3식알레르기 1.2.5.6.7.8.9.13.18 치즈떡볶이/3식알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 스틱단무지/3식 포크타코알레르기 1.2.5.6 유산균음료(복숭아맛)/3식알레르기 2

    1,337 kcal

  7. 대체공휴일

    급식 없음

  8. 중식

    찹쌀밥/3식 부추달걀국/3식알레르기 1.5.6.8.9.18 치즈떡오리불고기/3식알레르기 2.5.6 깻잎달걀말이/3식알레르기 1 콘립알레르기 2 배추김치/3식(중)알레르기 9 딸기우유/3식알레르기 2

    834 kcal
    석식

    혼합잡곡밥/3식알레르기 5 곤약탕국/3식알레르기 5.6.8.9.13.16.18 미역줄기맛살볶음/3식알레르기 1.5.6.8 오삼불고기/3식알레르기 5.6.10.13.17 갈릭파이알레르기 1.2.5.6 배추김치/3식(석)알레르기 9 초코우유라떼알레르기 2

    666 kcal

  9. 조식

    김가루밥(자율) 후르츠시리얼/3식알레르기 5.6 양송이크림스프/3식알레르기 2.5.6.13.16 오리엔탈샐러드/3식알레르기 5.6.11.12 와플알레르기 1.2.5.6 블루베리크림치즈토스트/3식알레르기 2.5.6.13 우유/3식알레르기 2

    1,039 kcal
    중식

    베트남쌀국수 고추양파장아찌/3식알레르기 5.6.13 치킨스틱알레르기 1.5.6.15.18 단무지/3식 그릭요거트(복숭아)알레르기 2.5.11.16 야채스프링롤알레르기 1.5.6.10.16 강정소떡알레르기 2.5.6.10.15.16

    678 kcal
    석식

    찹쌀밥/3식 미소된장국/3식알레르기 5.6.8.9.18 쫄면야채무침/3식알레르기 5.6.13 브로콜리흑임자샐러드/3식알레르기 1.5.13 치즈듬뿍돈카츠알레르기 2.5.6.10.12.17.18 깍두기/3식알레르기 9 냉식혜

    969 kcal

  10. 조식

    카레라이스/3식알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 미소된장국/3식알레르기 5.6.8.9.18 양상추샐러드/흑임자/3식알레르기 1.5 순대야채볶음/3식알레르기 2.5.6.10.13.16 직화미니떡갈비알레르기 5.6.10.15.16 쁘띠쿨복숭아알레르기 2.5.11 사과한조각(부사)/3식

    965 kcal
    중식

    찹쌀밥/3식 들깨미역국/3식알레르기 5.6.8.9.18 맛살달걀찜/3식알레르기 1.2.5.6.8.9 불낙지돈육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치/3식(중)알레르기 9 사과파이알레르기 1.2.5.6 칵테일요거트푸딩

    731 kcal
    석식

    달걀파국/3식알레르기 1.8.9.18 갈비만두/3식알레르기 1.5.6.10.16.18 숙주나물/3식알레르기 5.6.18 마파두부덮밥/3식알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치/3식(석)알레르기 9 단팥듬뿍찐빵알레르기 1.2.5.6 오렌지/3식

    689 kcal

  11. 조식

    찹쌀밥/3식 들깨미역국/3식알레르기 5.6.8.9.18 상추파채겉절이/3식알레르기 5.6.13 숯불간장불고기/3식알레르기 5.6.10.12.13.18 미니라즈베리크라운알레르기 1.2.5.6 사과주스 대추방울토마토/3식알레르기 12

    775 kcal
    중식

    브로콜리크림스프/3식알레르기 2.5.6.13.16 오이피클/3식 토마토스파게티/3식알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 치킨너겟&머스터드/3식알레르기 1.2.5.6.13.15 프랑크핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 야채잡채미니호떡알레르기 1.2.5.6 딸기요거트알레르기 2

    1,076 kcal

2026년 5월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 5월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 여
주소
충청북도 충주시 형설로 77 (용산동)
전화
043-850-9750
홈페이지
school.cbe.go.kr/chungjugirl-h
급식 인원
한 끼 약 625명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

충주시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

충주여자고등학교 2026년 5월 급식 칼로리는?
중식 18일 평균 816kcal(가장 낮은 날 528, 가장 높은 날 1,139kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
충주여자고등학교 2026년 5월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일, 난류(1번) 17일, 우유(2번) 17일, 새우(9번) 16일 — 18일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.