충주중산고등학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)

   조식

   어묵채볶음알레르기 1.5.6.9.13.17 버터장조림주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 갈비맛 큐브 스테이크 야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 고구마치즈볼알레르기 1.2.5.6 감귤쥬스알레르기 13 참치김치찌개알레르기 2.5.9.18

   1,027 kcal
   중식

   친환경현미밥 비빔막국수알레르기 3.5.6.13.16 강된장찌개알레르기 2.5.6.9.18 순살족발알레르기 10 보쌈김치알레르기 9 스모어 클래식 쿠키알레르기 1.2.4.5.6

   871 kcal
   석식

   참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13.16.18 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.18 라볶이알레르기 1.5.6.13 고구마맛탕알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 고메핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 귤

   1,288 kcal

3. 3월 4일 (수)

   조식

   친환경쌀밥 콩나물파채무침알레르기 5.6.13 시금치장국알레르기 5.6 제육볶음(앞)알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 콘샐러드(사과)알레르기 1.5.13

   951 kcal
   중식

   친환경작은밥 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 스파게티(주식)알레르기 1.2.5.6.10.12.13 오리엔탈샐러드알레르기 3.5.6.12 치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 락토핏마시는유산균알레르기 2

   943 kcal
   석식

   친환경쌀밥 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 순살후라이드치킨알레르기 5.6.15 깍두기알레르기 9 마시는애플망고알레르기 13 의정부부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16

   955 kcal

4. 3월 5일 (목)

   조식

   자장소스볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16 달걀실파국알레르기 1.5.6 오이무침알레르기 5.6.13 맛동산탕수육알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 떠먹는요구르트알레르기 2

   854 kcal
   중식

   친환경쌀밥 청포묵김무침알레르기 5.6.10.13 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 꽈배기패스츄리알레르기 1.2.5.6 쑥갓동태찌개알레르기 5.9

   862 kcal
   석식

   친환경보리밥 누텔라코코넛토스트알레르기 2.5.6 마늘쫑장아찌무침알레르기 5.6.13 동그랑땡 어니언폭찹알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 등뼈감자탕알레르기 2.5.6.9.10.18

   1,184 kcal

5. 3월 6일 (금)

   조식

   모닝빵에그샌드위치알레르기 1.2.5.6.9 그래놀라시리얼다이제/우유알레르기 2.5.6 과일샐러드(딸기드레싱)알레르기 1.2.5.6.12 허니버터아몬드알레르기 2.5 유기농ABC쥬스알레르기 13

   663 kcal
   중식

   친환경차수수밥 짬뽕국알레르기 5.6.9.17.18 동파육알레르기 1.2.5.6.10.13.18 콩나물겨자냉채알레르기 1.5.6.8.13 군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 깍두기알레르기 9 친환경사과

   885 kcal

6. 3월 9일 (월)

   조식

   친환경쌀밥 소고기배추국알레르기 2.5.6.9.16.18 부추새콤무침알레르기 13 닭살칠리소스볶음알레르기 5.6.12.13.15 김구이 깍두기알레르기 9 17곡초코바알레르기 2.5

   724 kcal
   중식

   친환경쌀밥 쇠고기미역국알레르기 16 매운돼지갈비떡찜알레르기 5.6.10.13 오이무침알레르기 5.6.13 콩나물잡채알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 바스크치즈케이크알레르기 1.2.5.6

   900 kcal

7. 3월 10일 (화)개교기념일

   급식 없음

8. 3월 11일 (수)

   조식

   친환경쌀밥 돈육김치찌개알레르기 9.10 베이컨스크램블에그알레르기 1.2.5.10 언양식불고기+파채알레르기 2.5.6.12.13.16 깍두기알레르기 9 마시는샤인머스켓

   742 kcal
   중식

   하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 미소장국알레르기 5.6.9 브로콜리오징어숙회알레르기 5.6.13.17 직화후랑크알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 귤 단무지

   677 kcal
   석식

   혼합잡곡밥알레르기 5 김치비빔국수알레르기 5.6.9 강된장찌개알레르기 2.5.6.9.18 파채상추겉절이알레르기 5.6.13 허브솔트한입구이알레르기 10 깍두기알레르기 9 살구에이드알레르기 13

   852 kcal

9. 3월 12일 (목)

   조식

   영양닭죽알레르기 15 꽈리고추돈육장조림알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 골드키위주스알레르기 13 모둠피클 불고기브리또알레르기 1.2.5.6.10.16

   799 kcal
   중식

   친환경차조밥 냉이된장국알레르기 5.6 메추리알고추조림알레르기 1.5.6.13 깻잎양배추무침알레르기 5.6.13 김치매콤훈제오리불고기알레르기 5.6.9.13 깍두기알레르기 9 초코강냉이알레르기 2.5

   1,089 kcal
   석식

   목살필라프알레르기 10.13 모닝빵알레르기 1.2.5.6 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 마카로니콘샐러드알레르기 1.5.6.13 경양식돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

   1,099 kcal

10. 3월 13일 (금)

    조식

    오리고기볶음밥알레르기 5.6.13.18 유부장국알레르기 5.6 비엔나조랑떡조림알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 온두부+볶음김치알레르기 5.9.13 깍두기알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    968 kcal
    중식

    고구마밥 우엉조림알레르기 5.6.13 제주돼지떡갈비조림알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9 친환경배 참치김치찌개알레르기 2.5.9.18

    959 kcal

1. 3월 16일 (월)

   조식

   친환경쌀밥 근대된장국알레르기 2.5.6.9.18 볼어묵매콤조림알레르기 1.5.6.13 건파래볶음알레르기 5.6.13 오리훈제머스타드샐러드알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 쁘띠첼과일젤리

   912 kcal
   중식

   친환경쌀밥 순대국(등뼈)알레르기 2.5.6.9.10.13.16 수육알레르기 5.6.10 부추무침알레르기 13 깍두기알레르기 9 미니런알레르기 2

   1,008 kcal
   석식

   친환경차조밥 만두전골알레르기 1.5.6.10.16.18 쉬림프앤칩스알레르기 1.5.6.9 순살양념치킨알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 감귤한라봉주스알레르기 13

   860 kcal

2. 3월 17일 (화)

   조식

   친환경흑미밥 궁중떡볶음알레르기 5.6.13.16.18 연어치즈까스알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 딸기우유알레르기 2 돈육짜글이찌개알레르기 5.6.10

   1,158 kcal
   중식

   친환경흑미밥 청국장찌개알레르기 5.6.9.16 알감자조림알레르기 5.6.13 비빔만두알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 열탄닭불고기알레르기 15 깍두기알레르기 9 크림품은찹쌀꽈배기알레르기 1.2.5.6

   983 kcal
   석식

   중산참치김치밥버거알레르기 1.2.5.6.8.9.10.15.16.18 얼큰콩나물국알레르기 2.5.9.18 고구마프라이알레르기 5.6 갈비맛 큐브 스테이크 야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 귤 그린샐러드/요플레소스알레르기 1.2.5.6.12

   916 kcal

3. 3월 18일 (수)

   조식

   친환경쌀밥 시금치장국알레르기 5.6 매운콩나물무침알레르기 5 청경채새콤무침알레르기 13 소불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 우리밀사쪽빵알레르기 2.5.6

   947 kcal
   중식

   김가루작은밥 모둠어묵국알레르기 1.5.6 대패파채떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 김말이알레르기 1.5.6.16 깍두기알레르기 9 쥬시쿨알레르기 2.13 삶은달걀알레르기 1

   1,273 kcal
   석식

   친환경작은밥 탄탄멘알레르기 1.2.5.6.10.15.16 찐갈비만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 갈릭치킨꼬치바알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 단무지

   1,376 kcal

4. 3월 19일 (목)

   조식

   치킨브리또!!알레르기 2.5.6 블러드오렌지쥬스알레르기 13 그래놀라시리얼초코고래밥알레르기 2.5.6 골드키위 허니버터아몬드알레르기 2.5

   813 kcal
   중식

   친환경차수수밥 감자아욱국알레르기 5.6 숙주나물 춘천닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 친환경사과 쌈무

   833 kcal
   석식

   친환경흑미밥 에그타르트알레르기 1.2.5.6 들깨가루무채국알레르기 2.9.18 동인동찜갈비알레르기 10 매콤콩나물당면무침!!알레르기 5.6.13 미역줄기볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9

   986 kcal

5. 3월 20일 (금)

   조식

   친환경쌀밥 팽이북어국 청포묵김무침알레르기 5.6.10.13 돈육고구마볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 초코볼크런치요거톡알레르기 2.5.6

   1,282 kcal
   중식

   친환경쌀밥 블루베리크림치즈베이글알레르기 1.2.5.6.13 들깨북어감자국알레르기 9 진미채고추장조림알레르기 1.5.6.13.17 한우곱창볶음알레르기 5.6.13.16 김구이 깍두기알레르기 9

   1,015 kcal

6. 3월 23일 (월)

   조식

   친환경쌀밥 얼큰돼지감자찌개알레르기 2.5.6.9.10.18 온두부+볶음김치알레르기 5.9.13 소고기육전알레르기 1.5.6.10.15.18 깍두기알레르기 9 락토핏마시는유산균알레르기 2

   911 kcal
   중식

   인도정통난알레르기 2.5.6 두부김치국알레르기 5.9 볼까츠알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 마카니커리라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 혼합과일요거트알레르기 2

   813 kcal
   석식

   제육덮밥알레르기 10 치즈앤치즈핫도그알레르기 1.2.5.6.10.13.15.18 맑은콩나물국알레르기 2.5.9.18 근대된장무침알레르기 5.6 김구이 배추김치알레르기 9 썬업오렌지알레르기 13

   712 kcal

7. 3월 24일 (화)

   조식

   소고기죽알레르기 16 닭봉감자조림알레르기 5.6.13.15 샤오롱바오알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 마들렌도넛알레르기 1.2.5.6 오미자에이드알레르기 13

   873 kcal
   중식

   친환경쌀밥 배추팽이장국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 불향쭈꾸미 깍두기알레르기 9 비타바나나우유알레르기 2.13 허니아몬드피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

   723 kcal

8. 3월 25일 (수)

   조식

   친환경쌀밥 얼갈이된장국알레르기 2.5.6.9.18 호박나물알레르기 5.9 돈육두반장볶음알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 친환경사과

   675 kcal
   중식

   산채비빔밥알레르기 5.6.16 강된장찌개알레르기 2.5.6.9.18 달걀후라이알레르기 1.5 스윗소코순살치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 빅요구르트알레르기 2

   827 kcal
   석식

   친환경차조밥 감자수제비국알레르기 5.6 부추양배추고추장무침알레르기 5.6.13 간장석쇠불고기알레르기 10 순살고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 바나나

   801 kcal

9. 3월 26일 (목)

   조식

   베이컨볶음밥알레르기 1.10 치즈케익(오)알레르기 1.2.5.6 어묵김치국알레르기 1.5.6.9 참치김치볶음알레르기 5.9.13 우리쌀크런치순살치킨알레르기 1.2.5.6.15 깍두기알레르기 9 따옴알레르기 13

   906 kcal
   중식

   친환경현미밥 바지락순두부찌개알레르기 5.18 참나물흑임자드레싱알레르기 1.5 허니고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 감자튀김알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 골드키위 모둠피클

   783 kcal
   석식

   옛날도시락(스크램블)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 버섯찌개알레르기 16 오이무침알레르기 5.6.13 순살뿌리고치킨알레르기 1.5.6.15.18 맛감자알레르기 1.6 깍두기알레르기 9 땡큐베리쥬스알레르기 13

   1,125 kcal

10. 3월 27일 (금)

    조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 진미채오이무침알레르기 5.6.13.17 7겹돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 요구르트사과당근알레르기 2 단호박고구마샐러드알레르기 1.2.5

    1,100 kcal
    중식

    친환경쌀밥 쇠고기무국알레르기 5.16 돈등뼈김치찜알레르기 9.10.13 시금치고추장무침알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 피칸파이알레르기 1.2.5.6.14

    864 kcal

11. 3월 30일 (월)

    조식

    친환경쌀밥 부추창번알레르기 1.2.5.6.10.16 영양가득물만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 어묵야채볶음알레르기 1.5.6.13 고메함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 황도알레르기 11

    1,293 kcal
    중식

    친환경차수수밥 육개장알레르기 5.6.16 도토리묵무침알레르기 5.6.13 쫀득찹쌀탕수육/유자소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 마시멜로크리스피쿠키알레르기 5

    1,013 kcal
    석식

    친환경쌀밥 아욱된장국알레르기 2.5.6.9.18 숙주나물 고구마고로케알레르기 1.5.6 치즈퐁당매콤불고기알레르기 10 배추김치알레르기 9 아이스망고!!

    799 kcal

12. 3월 31일 (화)

    조식

    오징어덮밥알레르기 5.6.13.17 감자맑은국알레르기 1 마늘쫑볶음알레르기 5.6.13 김치전(완)알레르기 1.5.6 콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.8.13 깍두기알레르기 9 스위트플럼(자두)

    849 kcal
    중식

    친환경쌀밥 부추창번알레르기 1.2.5.6.10.16 시금치장국알레르기 5.6 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 새송이애호박볶음알레르기 9 배추김치알레르기 9 씨앗호떡알레르기 1.2.5.6

    1,041 kcal
    석식

    대패삼겹김치볶음밥알레르기 5.6.10.13.18 얼큰콩나물국알레르기 2.5.9.18 메이플치킨너겟알레르기 1.2.5.6.16 깍두기알레르기 9 엔요알레르기 12 양배추샐러드(옛날)알레르기 1.5.12.13

    870 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두20/20일
• 6 밀20/20일
• 9 새우20/20일
• 13 아황산류19/20일
• 2 우유19/20일
• 16 쇠고기17/20일
• 1 난류17/20일
• 10 돼지고기16/20일

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 강된장찌개 2번
• 친환경사과 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학

주소

충청북도 충주시 방아길 20 (호암동, 충주중산고등학교)

전화

043-851-2783

홈페이지

www.joongsan.hs.kr

급식 인원

한 끼 약 451명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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