학교 급식

고등학교 · 충주시 봉방동 · 나이스 2026-11-03 수집

국원고등학교 2026년 4월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 4월 한 끼 평균

892kcal

기준 667~900 · 중식 22일

충주시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 944

가장 가벼운 날 · 무거운 날

609 · 1,062

kcal, 2026년 4월

식단 숫자로 읽기

2026년 4월 중식 평균 열량은 892kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 4월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 우유(2번) 22일, 대두(5번) 22일 순으로 자주 나왔습니다(22일 중).

자주 나온 반찬은 콩나물국 2번, 단무지 2번, 우동국 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 4월 기준).

2026년 4월 날짜별 급식

  1. 조식

    김치콩나물죽알레르기 5.6.9.17.18 길거리토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 친환경사과 바나나우유알레르기 2 꿀토마토알레르기 12.13

    873 kcal
    중식

    미역장국알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 불족발&보쌈알레르기 5.6.10.12.13.16 부추양파무침알레르기 2.5.6.12.13 상추쌈&고추&쌈장알레르기 5.6.13 김치비빔국수알레르기 5.6.9.13 무말랭이무침알레르기 5.6.13 깍두기아이스크림알레르기 1.2.5

    958 kcal
    석식

    대파달걀볶음밥알레르기 1.2.5.6.13.15.18 마라탕알레르기 1.2.4.5.6.9.10.13.15.16.18 깐풍새우알레르기 1.5.6.9.10.12.13.15.18 레몬에이드 단무지

    1,011 kcal

  2. 조식

    기장밥 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 사골떡국알레르기 5.6.16 비엔나케첩조림알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 혼합멸치볶음알레르기 5.6.9.13.14 배추김치알레르기 9 단백질음료알레르기 2

    1,166 kcal
    중식

    통밀밥알레르기 6 어묵계란국알레르기 1.5.6.9.13 오이달래무침알레르기 5.6.13 치즈링타워함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 오렌지 스테비아토마토알레르기 12

    996 kcal
    석식

    치밥알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 우동국알레르기 1.2.5.6.8.9.13.18 츄러스알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 쿨피스

    965 kcal

  3. 조식

    쌀밥 순두부된장국알레르기 5.6 메추리알돈육장조림알레르기 1.5.6.10.13.18 사각어묵볶음알레르기 1.5.6.13 피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2

    1,218 kcal
    중식

    발아현미밥 콩나물국알레르기 5.8.9.18 취나물무침알레르기 1.5.6 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 초코송이알레르기 1.2.5.6 마시는요구르트알레르기 2

    783 kcal
    석식

    흑미밥 뼈없는감자탕알레르기 5.6.9.10.13.16 건파래볶음알레르기 13 매콤떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18 미역줄기볶음알레르기 5 깍두기알레르기 9 골드파인애플

    610 kcal

  4. 중식

    쌀보리밥 맑은미역국알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 납작당면무침알레르기 5.6.13.18 해물파전알레르기 1.5.6.8.9.17.18 배추김치알레르기 9 생일케익알레르기 1.2.5.6 요구르트알레르기 2

    1,048 kcal
    석식

    김가루주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 사각어묵꼬지국알레르기 1.5.6 국물떡볶이알레르기 5.6.13 제로포도탄산음료알레르기 2 김말이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 단무지

    713 kcal

  5. 조식

    발아현미밥 김치참치찌개알레르기 5.9.16.18 스팸야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 계란후라이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 친환경사과 글레이즈도넛알레르기 1.2.5.6

    1,171 kcal
    중식

    10곡혼합쌀밥알레르기 5 시금치바지락된장국알레르기 5.6.18 삼색묵무침알레르기 1.5.6 마라부대볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 마롱타르트알레르기 1.2.5.6 친환경사과

    890 kcal
    석식

    김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 북어무채국 치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.13.15.18 계란후라이알레르기 1.5 소떡소떡알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 마시는요구르트알레르기 2

    929 kcal

  6. 조식

    쌀밥 애호박감자수제비국알레르기 5.6.8.9.13.18 콩나물무침알레르기 5 매실청간장돈육불고기알레르기 10.13 배추김치알레르기 9 티라미슈찹쌀떡알레르기 1.2.5.6

    928 kcal
    중식

    쌀밥(자율) 크림스프(자율)알레르기 2.5.6.16 스틱단무지 해물볶음우동알레르기 5.6.8.9.13.17.18 경양식왕돈까스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 오이소박이(자율)알레르기 9 복숭아아이스티알레르기 11.13 마카로니샐러드알레르기 1.2.5.6.8.13

    1,062 kcal
    석식

    10곡혼합쌀밥알레르기 5 배추된장국알레르기 5.6 생마늘쫑무침알레르기 5.6.13 로제찜닭알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2

    644 kcal

  7. 조식

    게살야채죽알레르기 1.5.6.8.13 크렌베리치킨샌드위치알레르기 1.2.5.6.13.15 쇠고기장조림알레르기 1.5.6.10.16 오이지무침알레르기 5.6.13 오렌지쥬스(따옴)알레르기 13

    1,125 kcal
    중식

    귀리밥 도토리묵김치국알레르기 5.6.8.9.13.18 건파래볶음알레르기 13 돈육쭈꾸미볶음알레르기 5.6.10.13.16 또띠아고구마피자알레르기 2.5.6.12.13 열무김치알레르기 9

    678 kcal
    석식

    중화덮밥알레르기 6.9.10.13.17.18 게살스프알레르기 1.2.5.6.8 오이지무침알레르기 5.6.13 찹쌀꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12.13.16 망고바

    851 kcal

  8. 조식

    굴소스새우볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 유부장국알레르기 5.6 바베큐닭봉구이알레르기 2.5.6.12.13.15.18 열무김치알레르기 9 블루베리스무디알레르기 2

    876 kcal
    중식

    통밀밥알레르기 6 순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.18 두부고기조림알레르기 5.6.10.16 감자채볶음알레르기 2.5 떡갈비+칠리소스알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 석박지알레르기 9 사과워터젤리 오이고추+쌈장알레르기 5.6

    1,025 kcal
    석식

    차수수밥 콩나물국알레르기 5.8.9.18 계란찜알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 고추장불고기알레르기 5.6.10.12.13.16 열무김치알레르기 9 골드키위젤리

    412 kcal

  9. 중식

    청포묵비빔밥알레르기 5.6 달래두부된장국알레르기 5.6.9.18 볶음고추장알레르기 5.6.10.13 계란후라이알레르기 1.5 마카롱알레르기 1.2.5.6 수제딸기라떼알레르기 1.2

    852 kcal
    석식

    참치마요주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 쇠고기스프알레르기 2.5.6.13.16 봉골레파스타알레르기 1.5.6.12.13.18 부시맨브레드&버터알레르기 1.2.5 자두쥬스 오이피클

    1,271 kcal

  10. 조식

    흑미밥 육개장알레르기 5.6.16 진미채무침알레르기 1.5.6.13.17 베이컨감자채볶음알레르기 5.6.10 깍두기알레르기 9 친환경사과 도시락김

    798 kcal
    중식

    유니짜장면알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 짬뽕국알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 짜샤이무침알레르기 13 찹쌀등심탕수육알레르기 1.5.6.10.11.12.13.18 파김치알레르기 9.13 매실에이드 프레첼알레르기 1.2.4.5.6 단무지

    950 kcal
    석식

    쌀밥 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 닭계장알레르기 2.5.6.9.13.15.18 치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 초코꼬북칩알레르기 1.2.5.6

    794 kcal

  1. 조식

    치킨마요덮밥알레르기 1.2.5.6.12.13.15 콩나물국알레르기 5.8.9.18 만두강정알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16.18 콘샐러드알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 청포도쥬스알레르기 13

    1,166 kcal
    중식

    오므라이스/브라운소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 우동국알레르기 1.2.5.6.8.9.13.18 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.13 맛쵸킹닭윙봉구이알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 구슬아이스크림알레르기 1.2.5

    1,003 kcal
    석식

    카레라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 유부장국알레르기 5.6 오이지무침알레르기 5.6.13 칠리핫도그버거알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 망고쥬스알레르기 13

    698 kcal

  2. 조식

    쌀밥 옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 양상추샐러드+키위드레싱알레르기 1.2.5.6 볶음김치알레르기 5.6.9.13 치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 요구르트알레르기 2 딸기롤케익알레르기 1.2.5.6

    1,384 kcal
    중식

    강황쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 브로콜리+초장(자율)알레르기 5.6.13 미역줄기볶음알레르기 5 명태볼카츠+소스알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 카라카라오렌지 포도젤리

    860 kcal
    석식

    누룽지탕 망고샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12.13 마라탕&옥수수면알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 유린기알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 쿨피스(복숭아맛)알레르기 2

    1,019 kcal

  3. 조식

    쇠고기야채죽알레르기 5.6.13.16 무장아찌볶음 배추김치알레르기 9 치킨또띠아알레르기 1.2.5.6.12.13.15 시리얼/흰우유알레르기 2.5.6

    965 kcal
    중식

    귀리밥 근대된장국알레르기 5.6.8.9.18 양배추찜+쌈장(자율)알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 마늘쫑고추장불고기알레르기 5.6.10.12.13.16 열무김치알레르기 9 벚꽃요플레알레르기 2.5.6.13

    613 kcal
    석식

    발아현미밥 김치참치찌개알레르기 5.9.16.18 메추리알돈육장조림알레르기 1.5.6.10.13.18 비빔만두알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 오렌지

    702 kcal

  4. 중식

    귀리밥 북어무채국 돈사태김치찜알레르기 5.6.9.10.13.16.18 계란말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 씨없는포도

    813 kcal
    석식

    갈릭목살필라프알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 크림스프알레르기 2.5.6.16 파스타샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 페퍼로니피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 파워온레몬쥬스알레르기 13 오이피클

    885 kcal

  5. 조식

    10곡혼합쌀밥알레르기 5 조랑떡만두국알레르기 1.5.6.8.9.10.13.16.18 오이부추무침알레르기 13 불고기함박스테이크+소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 파워온쥬스알레르기 13

    1,024 kcal
    중식

    작은밥 메밀소바알레르기 3.5.6.7.8.9.13.16.18 양배추샐러드알레르기 1.2.5.6.12 치즈돈까스+소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 열무김치알레르기 9 두쫀쿠알레르기 2.5 단무지

    609 kcal

  6. 조식

    참치마요밥버거알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 마늘쫑무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2 감자치즈핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.18 구운달걀알레르기 1

    1,300 kcal
    중식

    마크니커리소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 콩나물국알레르기 5.6.9.13.16 오이참나물겉절이알레르기 5.6.13 후라이드닭꼬치알레르기 5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 복숭아쥬스알레르기 11.13

    1,052 kcal

  7. 조식

    쌀밥 닭곰탕알레르기 5.6.13.15 수제소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 스크램블에그알레르기 1.2.5.6.8.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 친환경사과

    861 kcal
    중식

    게살유부초밥알레르기 1.5.6.8.10.16 우동국알레르기 1.2.5.6.8.9.13.18 부산식쌀떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 요구르트알레르기 2 호떡볼&피자볼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18

    927 kcal

  8. 조식

    흑미밥 아욱된장국알레르기 5.6.8.9.18 연두부/양념장알레르기 5.6 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 배추김치알레르기 9 컵젤리

    585 kcal
    중식

    양파크림스프알레르기 2.5.6.16 바나나망고샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12.13 토마토스파게티알레르기 1.5.6.9.10.12.13.16.17.18 돈마호크스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 음료차알레르기 13 오이피클

    964 kcal

  9. 중식

    발아현미밥 들깨감자수제비국알레르기 5.6.8.9.13.16.18 양배추찜알레르기 5.6 오리불고기알레르기 5.6.13 열무김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 참외

    875 kcal
    석식

    햄깍두기구운주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.15 계란실파국알레르기 1.9 로제떡볶이알레르기 2.5.10.12.13 군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    646 kcal

  10. 조식

    쌀보리밥 북어채미역국 소갈비찜알레르기 16 참나물겉절이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 멜론

    851 kcal
    중식

    통밀밥알레르기 6 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 닭계장알레르기 2.5.6.9.13.15.18 파래오징어까스알레르기 1.2.5.6.12.13.17 깍두기알레르기 9 제로포도쥬스알레르기 2

    967 kcal
    석식

    꼬마김밥(참치마요/진미채)알레르기 1.2.5.6.10 유부우동알레르기 1.2.5.6.7.9.10.13.16.18 타코야끼알레르기 1.2.5.6.7.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 청사과아이스티알레르기 11.13

    885 kcal

  11. 조식

    간장계란밥알레르기 1.2.5.6.8.9.13.15.16.18 어묵무채국알레르기 1.5.6 타레카츠+소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 무말랭이무침(완 딸기도넛알레르기 1.2.5.6

    1,270 kcal
    중식

    해물빠에야알레르기 17 유부장국알레르기 5.6 베이비크랩강정알레르기 1.5.6.8.10.15 조개관자치즈구이알레르기 2.13.18 오이소박이알레르기 9 배추김치알레르기 9 치킨척아아이스크림알레르기 1.2.4.5.6

    751 kcal
    석식

    후리가게볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 비빔탄탄면알레르기 12 치떡강정알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2 단무지

    643 kcal

  12. 조식

    닭야채죽알레르기 2.6.15.18 메추리알조림알레르기 1.5.6.13 몬테크리스토알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 골드키위 시리얼/흰우유알레르기 2.5.6

    1,605 kcal
    중식

    클로렐라쌀밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 순두부+양념장(자율)알레르기 5.6.13.16 찜닭알레르기 2.5.6.13.15.16.18 숙주미나리무침알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 수박

    937 kcal
    석식

    쌀밥 들기름막국수알레르기 1.2.3.5.6.7.9.13.16.18 맑은미역국알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 부추양파겉절이알레르기 5.6.13 바싹불고기알레르기 5.6.10.13.18 열무김치알레르기 9 오렌지

    806 kcal

2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 4월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
주소
충청북도 충주시 탄금대로 88 , 국원고등학교(봉방동)
전화
043-841-2360
홈페이지
www.gukwon.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 500명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

충주시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

국원고등학교 2026년 4월 급식 칼로리는?
중식 22일 평균 892kcal(가장 낮은 날 609, 가장 높은 날 1,062kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
국원고등학교 2026년 4월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
우유(2번) 22일, 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일, 새우(9번) 22일, 아황산류(13번) 21일 — 22일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.